Moda

Vaje za polnejše ustnice

Pin
+1
Send
Share
Send

Ko staramo, naši obrazi izgubljajo tonus mišic in cirkulacijo, kar lahko povzroči, da so ustnice tanjše. Ni čudežnih, nehirurških zdravil za popolnejše ustnice. Toda vaje lahko trdijo mišice okoli ust in povečajo pretok krvi v obraz. To po drugi strani spodbuja proizvodnjo kolagena, ki je naravna sapnica za vaše ustnice.

Nasmeh in poljub

Nasmejte se čim bolj široko, medtem ko držite usta zaprta in vaše ustnice nežno pritisnete skupaj. Zadržite nasmeh pet sekund, nato pa podrgnite ustnice, kot da bi nekoga poljubljali. Naredite to dejanje čim pretirano, če si želite, da se dotaknete vogalov vaših ust. Počakajte še pet sekund, sprostite in ponovite celotno vajo 10 krat.

Nasmeh zaprtega ustja

Dvignite robove ust z vajah, da se prepreči tresenje. Zložite svoje ustnice čez zobe, tako da lahko vidite samo zunaj ustnic. Potem dvignite kotičke ust za nasmeh in držite nekaj sekund. Sprostite se in ponovite 10-krat. Ko postanete močnejši, povečajte število ponovitev, ki jih naredite.

Usnje za ustnice z rezilom

Pritiskajte svoje ustnice trdno skupaj, da skoraj tvorite ravno črto. Predstavljajte si, da je nekaj, kar poskuša odpreti usta in delati proti temu namišljenemu odporu, da bi vaše ustnice čim bolj čvrsto držale. Srednji prsti postavite na kotiček ust in nežno izvlecite, da dodate dodatno odpornost in preprečite nastajanje gub v ustih. Držite približno pet sekund, se sprostite in ponovite 10-krat.

Kroglice za ustnice

Vzemite ustnice zaprta in rahlo potegnite svoje ustnice, pravi Genius Beauty zdravje in življenjski slog spletno stran. Počasi pomaknite ustnice na desno in jih držite, nato levo in držite. Nato jih poskusite premakniti v osmico, najprej v eni smeri, nato v nasprotni smeri. Ponovite to vrsto premikov 10-krat.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: KAKO: Do ustnic Kylie Jenner brez polnil + VELIKA NAGRADNA IGRA (November 2024).