Prebavne motnje, zaprtje, refluks kisline in druge gastrointestinalne težave so pogoste med nosečnostjo. Če ste noseči in doživite katerega od teh simptomov, se morda sprašujete, ali bi dodatni prebavni encimi lahko pomagali ublažiti nelagodje. Na žalost kljub priljubljenosti dodatnih encimov je zelo malo primerov, v katerih imajo kakršenkoli učinek.
Nosečnost in prebava
Med nosečnostjo se prebavni trakt spremeni na več pomembnih načinov. Najprej in bistveno se upočasni, pojasnjujejo Heidi Murkoff in Sharon Mazel v svoji knjigi "Kaj lahko pričakujete, ko pričakujete." S tem boste zagotovili, da boste lahko iz hrane, ki jo jedo, izločili vsa hranila. Izkusite tudi razrahljanje srčnega sfinktra, ki običajno ločuje želodec od požiralnika. Ti dejavniki se kombinirajo za nastanek želodčne motnje, prebavne kisline, zgage, zaprtje in številne druge običajne pritožbe za nosečnost.
Digestivni encimi
V zadnjih letih so proizvajalci tržili dodatne prebavne encime kot alternativne načine zdravljenja številnih bolezni, vključno z zgago in prebavnimi motnjami. Ljudje so odvisni od encimov za prebavo; encimi so kemikalije, ki pomagajo razgraditi molekule v hrani, ki jo jedo, v manjše molekule, ki jih absorbira vaša čreva, pojasnite Drs. Reginald Garrett in Charles Grisham v svoji knjigi "Biokemija". Z zelo redkimi izjemami pa pomanjkanje encima ni odgovorno za nelagodje, ki ga imate, in dodajanje encimov ne bo pomagalo.
Dodatek encimov
V večini primerov razlog, zakaj ne morete imeti koristi od dodatka encimov, je, da vaše telo nima mehanizma za uporabo encimov, ki jih ne izdelujete. Z drugimi besedami, če vzamete rastlinske encime, kot je papain - ki prihaja iz papaje - ali vam ni dobro, ker vaše telo ni pripravljeno za uporabo papaina. Poleg tega so encimi občutljivi. Večina ne more preživeti kisle notranjosti želodca, kar pomeni, da če vzamete dodatne encime, jih preprosto prebavi.
Laktozna intoleranca
En primer, v katerem lahko uživate prebavne encime med nosečnostjo, je, če ste laktozna nestrpna. Preobčutljivost na laktozo je motnja, v kateri ne proizvedete laktaze, prebavnega encima, ki je odgovoren za razgradnjo mlečnega sladkorja. Simptomi intolerance na laktozo vključujejo plin, krče in diarejo pri uživanju mleka ali drugih mlečnih izdelkov. Če ste noseči in imate simptome laktozne intolerance, bi morda želeli razpravljati o dodatku laktaze s svojim porodničarjem.
