Okužbe sečil - ali UTI - so boleče okužbe, ki lahko vplivajo na vaš mehur, ledvice, ureterje ali sečnice. UTI so redko nevarne okužbe, vendar zdravnik potrebuje zdravljenje in pogosto antibiotik. Vitamini, minerali in zelišča ne povzročajo UTI. Pogosto se uporabljajo kot alternativna zdravila za okužbe sečil.
Vzroki UTI
Okužbe sečil imajo več različnih vzrokov. Največji dejavnik tveganja za razvoj UTI je ženski. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu so ženske 10-krat bolj verjetne, da bodo razvile UTI kot moški. Drugi vzroki za UTI so zgodovina okužb sečil, sladkorna bolezen, nosečnost, zadrževanje urina v daljšem časovnem obdobju, nov spolni partner, spolno aktivni ali spolni odnos z več partnerji.
Vitamin C
Vitamin C je močan antioksidantni in imunski sistem, ki lahko pomaga preprečiti nastanek UTI in pomaga zmanjšati simptome, kot je boleče uriniranje. Medicinski center University of Maryland priporoča 500 do 1000 mg vitamina C enkrat ali dvakrat na dan, če imate ponavljajoče se okužbe sečil. Antioksidativne lastnosti vitamina C lahko pomagajo preprečiti, da bi se bakterije držale na stenah vašega mehurja.
Bromelain
Zdravstveni sistem Univerze v Michiganu prepozna bromelain kot sredstvo za izboljšanje učinkov antibiotičnega zdravljenja za okužbe sečil. Bromelain je proteolitični encim, ki se nahaja v jedru ananasa. Zdravilo UMHS priporoča 400 mg bromelaina na dan za dva dni med zdravljenjem z UTI. UMHS navaja dvojno slepo preskušanje, v katerem so udeleženci prejeli antibiotik plus bromelain dva dni. Druga skupina je prejela antibiotik plus placebo. Stotine odstotkov posameznikov, ki so prejemali bromelain, so očistili svojo okužbo, v primerjavi s samo 46 odstotki, ki so prejeli placebo.
Zelišča
Medicinski center Univerze v Marylandu kaže, da so zelišča varna pot za ton in okrepitev sistemov vašega telesa. Zeliščna zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju okužb sečil ne smejo nadomestiti zdravstvene oskrbe. Izvleček zelenega čaja lahko uporabite kot antioksidant in pomagate povečati imunski sistem. Medicinski center University of Maryland priporoča 250 do 500 mg dnevno med okužbami sečil. Reishi gobe in izvleček mačje kosti lahko pripomorejo k povečanju vašega imunskega sistema. UMHS kaže, da lahko izvleček uva ursi pomaga uničiti bakterije v vašem mehurju. UMHS priporoča od 100 do 250 mg uva ursi do trikrat na dan. Uporabite uva ursi po presoji vašega zdravnika.
