Ženske v svojem življenju seveda doživljajo spremembe v seksu. Interes na spol je lahko večji na začetku odnosa in nižji v času stresa. Klinika Mayo ocenjuje, da na podlagi študij približno 40 odstotkov žensk v določenem trenutku svojega življenja zanima pomanjkanje interesa. Za nekatere ženske so nihanja lahko ekstremna in povzročajo pomembno anksioznost.
Vrste sprememb
Hipoaktivna ali nizka spolna vožnja je najpogostejša sprememba, ki lahko povzroči skrb. Hipoaktivni spolni pogon je lahko življenjsko stanje, v katerem se ženska nikoli ni počutila zanima za seks, ali pa je situacijsko stanje, v katerem je bila nekoč zanima, vendar je izgubila pogon bodisi v celoti bodisi samo proti svojemu partnerju. Na drugi strani je lahko vzrok za zaskrbljenost hiperaktiven ali izjemno visok spolni pogon, še posebej, če misli o seksu povzročajo motnje v vsakodnevnem delovanju.
Vzroki
Spremembe spolnega pogona lahko povzročijo številni dejavniki, vključno s fizičnimi in hormonskimi spremembami, psihičnimi težavami in težavami v odnosu. Zdravila na recept, zlasti antidepresivi, zdravila proti krvnemu tlaku in celo antihistaminiki, lahko zmanjšajo spolni pogon. Stres, nizko samospoštovanje in bridkostni problemi lahko prav tako pripomorejo k zanimanju za seks. Noseče ženske, nove matere in ženske, ki gredo skozi menopavzo, doživljajo hormonske spremembe, ki lahko spremenijo svojo željo.
Medicinski testi
Nekatere ženske se lahko odločijo za zdravniško pomoč, da bi izključile vzroke za spremembe spolnega pogona, še posebej, če ni bistvenih sprememb v njihovih odnosih ali očitnem čustvenem sprožilu. Med imenovanjem lahko zdravnik opravi medenični pregled, da izključi fizične težave, vključno z redčenjem vaginalnega tkiva ali suhosta. Laboratorijske preiskave lahko naročite tudi za iskanje težav s ščitnico ali drugih zdravstvenih vzrokov.
Zdravljenje
Obravnava sprememb v spolni vožnji običajno vključuje kombinacijo tehnik, vključno s spremembami v načinu življenja, kot je redna aerobna vadba za izboljšanje vzdržljivosti, iskanje načinov za zmanjšanje stresa in izboljšanje komunikacije s svojim partnerjem, v skladu s kliniko Mayo. Prav tako je koristno svetovanje s seksualnim terapevtom. Temeljne zdravstvene težave se lahko zdravijo s predpisi, vključno z estrogenom in terapijo s testosteronom.
Premagovanje
Spremembe v spolni vožnji lahko vplivajo na odnos in povzročajo opustošenje samospoštovanja. Poiščite načine za povečanje intimnosti in čustvene vezi z vašim partnerjem, kot so redne dnevne noči. Ustvarite čas za sebe, preberite knjige ali se kopajte. Poskusite se osredotočiti na spol, kolikor je le mogoče. Tisti z hiperaktivnim spolnim pogonom imajo lahko anonimno podporno skupino. Ti so običajno navedeni v vašem lokalnem dnevniku.
