Šport in fitnes

Kaj igra nizka pošta v košarki?

Pin
+1
Send
Share
Send

Slika košarkarske dvorane in pravokotne škatle na tleh pred vsako košaro. Območje blizu košare na obeh straneh te škatle, ki je znano kot "ključ", "barva" ali "pas", se imenuje nizka objava. Igralci, ki igrajo na nizki pošti, so navadno najvišji in največji akterji, saj je to tam, kjer je veliko ponovitev.

Napad

Morda boste slišali trenerje in napovedovalci, ki se nanašajo na nizke igralce, ki se igrajo s svojimi "hrbtami v košarico". To pomeni, da se igralci z nizko objavo pogosto soočijo s košem, saj želijo dobiti prelaz iz soigralca. Ko dobijo žogo, imajo igralci z nizko vsebino možnosti, kot sta obračanje in streljanje, ponovno žogo ali poskušali zavrteti svoje nasprotnike, da bi dobili jasen posnetek na košari. Ko igralec z nizko posto ima žogo proti košu, lahko povleče in ustreli, preide ali poskusi premakniti mimo nasprotnika. Pogosto gre za ponaredek črpalke, da bi poskušali dobiti nasprotnika s tal in nato močno premikati nasprotnika v košarico. Igralci z nizko stopnjo, ki imajo nekaj hitrosti in dobrega nogavca, lahko na koncu obrežeta veliko košar.

Nizka post obramba

Obramba igralca v nizki pošti pogosto pomeni, da mu je bila žoga odbijena. Dober branilec bo pozorno igrali igralca in dosegel roko pred branilcem, da bi skušal odvrniti vse prehode do njega. Če je žogica pod linijo prostih metov, morate poskušati biti med žogico in nasprotnikom, tako da lob preide skozi glavo samo edino možnost. Če je mimoidor uspešen, boste imeli težko ustaviti svojega nasprotnika, če ne bo pomagal s soigralcem. Prav tako morajo biti nizki branilci pripravljeni pomagati s soigralcem, če na drugi strani ali sredi pasu pride do prodora.

Pozicije

Ponavadi so igralci, ki so v slabem položaju na prekršku, središče in moč, ki so navadno najvišji igralci v ekipi. Streljanje naprej in streljanje stražarjev običajno igrajo stran od košare, vendar lahko igrajo v nizki pošti, še posebej, če imajo določeno višino in hitrost, da nadgrajujejo višje branilce.

Skupna kršitev

Pri igranju v nizki objavi prekrška mora biti igralec pazljiv, da ne stoji več kot tri sekunde v pasu, če se ne bo boril za povratno tekmo. Napadne igralce, ki preživijo več kot tri sekunde v pasu, bodo pozvani k prekršku in žoga se bo vrnila drugi ekipi. Pri branju igralca z nizko objavo določite široko držo, da bo vašemu nasprotniku težje priti okoli sebe in vas povrniti proti košu. Če žaljivi igralec uporabi svoje telo ali roke, da vas potisne, bi morali biti pozvani k kršitvi.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Buckethead Unmasked - Who is Buckethead? (Maj 2024).