Nogomet razvija agilnost, hitrost in vzdržljivost, otroke pa tudi uči pomen timskega dela, zato lahko igra pomembno vlogo pri telesnem in družbenem razvoju vašega otroka. Mnoge skupnosti nudijo nogometne lige za različne starosti in sposobnosti. Izberite nogometno ligo, ki ustreza potrebam vašega otroka. Če niste prepričani, katera liga je najboljša, se pogovorite z nekaterimi ekipnimi trenerji in ugotovite, ali so to primerni za vašega otroka.
Izboljša fitnes
Nogometni igralci morajo biti primerni in prilagodljivi. Večina iger zahtevajo, da se otroci sprintirajo po žogici in jogirajo navzgor in navzdol, ki so dejavnosti, ki gradijo vzdržljivost in hitrost. Dribling in streljanje žoge razvija agilnost in koordinacijo. Zdravstvene prednosti dejavnih športov, kot je nogomet, vključujejo močnejše kosti in mišice, zmanjšano tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2 in zmanjšano možnost prekomerne telesne teže, kot pravi Kids Health iz Nemoursa.
Organizacija tudi poudarja, da aerobna vadba povzroči hitrejše srce. Ko se aerobna vadba redno pojavi, "krepi srce in izboljša telesno sposobnost, da prenaša kisik v vse svoje celice."
Gradi socialne spretnosti
Igranje z nogometno ekipo razvija otrokovo zmožnost sodelovanja in interakcije z drugimi otroki. Za zmago nogometne tekme mora celotna ekipa komunicirati in sodelovati. Obrambni položaji morajo podpirati sredino in žaljive položaje med napadi na cilje nasprotnikov. Napadne pozicije se morajo vrniti v svoj cilj, da pomagajo obrambnim položajem, ko so pod pritiskom druge ekipe.
Če želite premakniti žogo do polja, igralci mimo žoge, ki zahteva komunikacijo. Te vrste dejavnosti sodelovanja razvijajo socialne sposobnosti otroka. Otroci, ki igrajo nogomet, razvijajo samozavest in izboljšujejo socialne veščine.
Razvija dobro fotografijo
Ker nogomet ima poudarek na uspehu ekipe kot celote, namesto na uspeh posameznih igralcev, je to šport, ki ga bodo uživali manj športno nagnjeni otroci. V primerjavi s takšnimi timskimi športi, kot je baseball, ki od igralcev zahteva, da žogajo ali žogajo samo žogico, nogomet daje manj pritiska na otroke. Nogomet spodbuja timsko delo in komunikacijo, ki otroku omogoča, da se osebno identificira s skupinskimi uspehi, namesto da bi se počutil potreba po boljši preobrazbi sostorilcev za pridobitev priznanja.
