Vlečeni strel za golf se zgodi, ko se klub spusti s poti izven ciljne črte in se po udarcu premika znotraj ciljne črte. Žoga bo letela naravnost in levo od cilja, če je obraz obraza kvadraten pri udarcu. Če je obraz v klubu odprt, se bo strel odrezal levo na desno in če je zaprt, boste udarili kavelj, ki se začne levo in nadaljuje na ta način. Ozdravite potezo v višini in se potegnite.
Korak 1
Preverite poravnavo. Chuck Cook, ki je znan kot eden najboljših inštruktorjev golfa v ZDA, pravi, da je najbolje, da se ramena, boki in stopala uskladijo s ciljno črto. Da se prepričate, postavite klub na tla za svojo žogo, usmerite naravnost v tarčo, nato pa postavite en vzporednik z njim. Premakni klub, ki stoji za žogom proti sebi, vzporedno z drugim klubom. Sedaj imate "vodilno uličico" za pravilno ravnanje.
2. korak
Preverite desni komolec ali levi komolec za levičarje. Cook pravi, da če vaš swing potegne vaše roke navzgor in desno komolce navzgor in odmakne od vaših reber, spodbuja navzgor ali navzdol, navzdol, ki vodi do potegov. Zavihajte prekrivalo, ga držite s svojim desnim komolcem in si vzemite nekaj nihanj. Sedaj lahko počutite pravo pot za vašo gugalnico in desno roko, ko naredite notranji navzven zamah.
3. korak
Poskusite z vrvjo. Cook pravi, da hočeš čutiti tvojo desno ramo vlečenje nazaj v gugalnico, ne gor, zato vzemite dolžino vrvi in zavijte okoli, spodaj, na stojalo v vreči na območju. Z vsako roko zavijte konec. Povlecite desni konec vrvi nazaj, tako da skrajša levi konec. Ta vrtalnik bo ustvaril pravi občutek na vrsti za vaš hrbet.
4. korak
Preverite svojo držo. V hrbtenici moraš imeti dovolj nagiba na žogo, in drži, da je po gugalnici, glede na Cook. V "nagibu T" vaja, ki jo priporoča, stojite pokončno z zaklenjenimi koleni. Držite in razširite klub pred vami, vzporedno s tlemi. Bend na pasu, medtem ko držite kolena zaklenjena, da najdejo pravi nagib hrbtenice, nato pa upognite kolena udobno. To je vaša pravilna drža za pravilno igranje golfa.
Stvari, ki jih potrebujete
- 8 metrov vrvi
- Pokrov glav
- Srednje železo, 6-železo do 8-železo
Nasveti
- Ko se vadiš, se sprostite, ko zavrtite svoj klub in začnete s počasnimi nihanji. Postopoma povečajte svojo hitrost, ko se vaša tehnika izboljša in vaš zamah postane bolj dosleden.
Opozorila
- Izogibajte se poškodbam, tako da opravite nekaj dinamičnih ogrevalnih odsekov, preden zavrtite svoj klub.
