Endometrioza je stanje, v katerem se celice iz obloge maternice ali endometrija preselijo v druge dele telesa, kar lahko privede do brazgotinjenja in bolečine. Čeprav ni nobenega zdravila, se endometrioza običajno zdravi z protivnetnimi zdravili, tabletami za uravnavanje rojstva, hormonskimi sredstvi za zatiranje in v hudih primerih operacijo. Vitamini in minerali so lahko učinkoviti pri zdravljenju simptomov za nekatere posameznike. Če imate endometriozo, se pogovorite s svojim zdravnikom o tem, ali morate jemati te dodatke.
Vitamin C
Askorbinska kislina, imenovana tudi vitamin C, je v vodi topen vitamin. To pomeni, da mora posameznik nenehno dopolnjevati vitamin, ker ni shranjen v telesu. Antioksidant, vitamin C, pomaga zaščititi celice pred poškodbami prostih radikalov in tako preprečiti bolezen. Vitamin C igra vlogo pri proizvodnji kolagena, ki pomaga pri izgradnji krvnih žil, tetiv, vezi in kosti; prav tako pomaga sintetizirati nevrotransmiterje, pravi Linus Pauling Institute. Medicinski center Univerze v Marylandu priporoča, da ženske z endometriozo sprejmejo 500 do 1000 miligramov vitamina C na dan za endometriozo, njegove antioksidativne lastnosti in pomagajo izboljšati imunski sistem.
Omega-3 maščobne kisline
Omega-3 maščobne kisline so tudi dober dodatek za endometriozo. To so nujne maščobne kisline, potrebne za zdravje, ki jih telo seveda ne more narediti. UMMC predlaga, da jemljete eno ali dve kapsule dnevno ali 1 do 2 žlici ribjega olja na dan. To lahko pomaga zmanjšati vnetje in pomoč pri delovanju imunskega sistema. Anti-vnetni učinki lahko pomagajo razbremeniti nekatere simptome endometrioze. Ti dodatki lahko vplivajo na zdravila za redčenje krvi, zato vprašajte svojega zdravnika, ali so ti za vas varni.
L-karnitin
Karnitin telesu pomaga pretvarjati maščobe v energijo in se naravno proizvaja v človeškem telesu. UMMC priporoča, da dnevno porabi dodatek L-karnitina - med 500 in 2000 miligramov - za pomoč pri mišični podpori. L-karnitin lahko pomaga ženskam z endometriozo, ki poskušajo zanositi ali se preživljajo z in vitro oploditvijo, kar pripomore k lajšanju nosečnosti z zmanjšanjem smrti zarodkov in poškodbe oocitov ali jajčec, v skladu s študijo iz leta 2009, objavljeno v "Plodnosti in sterilnosti". Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, ali je to ustrezen dodatek za vas.
Kalcijev d-glukarat
Kalcijev glukarat, znan tudi kot kalcijev g-glukarat, je komercialna in solna oblika glukarinske kisline, pojasnjuje Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ta dodatek pogosto uporabljajo posamezniki z rakom dojke, saj lahko pomaga telesu izločiti prekomerne količine estrogena, rakotvornih snovi in drugih hormonov. Za endometriozo lahko kalcijev d-glukarat pomaga pri lajšanju simptomov, ki jih povzroča preveč estrogena. UMMC priporoča, da jemlje 500 do 1000 miligramov kalcijevega d-glukatata enega do trikrat na dan. Ta vitamin lahko sodeluje z zdravili, ki vplivajo na hormone, kot so tablete za nadzor kontracepcije, zato se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
