Hrana in pijača

Kalorije kave lešnika

Pin
+1
Send
Share
Send

Kompleksni okusi praženih lešnikov in temne kavne zrnje se združijo v prijetni, parni pijači. Čeprav je navadna kava z okusom lešnika odlična prehrana prijazna poslastica, bodite pozorni na smetane in peneče kave, napolnjene s sladkorjem.

Črna kava

Kava z okusom črnega lešnika vas ne bo stala več kalorij kot redna skodelica Joeja. Pri 5 kalorij na skodelico je to precej zdrava možnost.

Hazelnut Creamer

Če v običajno kavo dodate škropljenje lešnika, ste znatno povečali število kalorij. Samo 1 žlico kremo mleka ima 35 kalorij. Če imate kavo mlečno, se odločite za lešnikovo sojino smetano s samo 20 kalorij na žlico.

Ostanite stran od kavarne

Piščančji vrči vroče pivine, ki jih je pripravila barista, so gotovo prepričljive, da bodo prehitele vašo prehrano. 16 kuncev orehov macchiato iz kavarne lahko pakira 240 kalorij s 50 kalorijami iz maščob.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Shake kao zamjena (Julij 2024).