Čeprav je morda mogoče, da akupunktura spodbuja hujšanje, je preprosto prezgodaj, da bi zagotovo povedali. Ta oblika tradicionalne kitajske medicine, ki vključuje vstavljanje majhnih igel v kožo, ni bila dovolj raziskana, da bi dosegla kakršne koli zaključke. Nacionalni center za dopolnilno in alternativno zdravje poroča o dosedanjih raziskavah le majhne ali slabo kakovostne študije, ki so ugotovile kakršno koli korist od akupunkture.
Raziskave
Majhna študija, objavljena v "Akupunkturi in medicini" leta 2013, je sledila 58 prekomernim telesom Korejcev osem tednov. Predmeti, ki so prejeli akupunkturo zunanjega ušesa, bodisi v petih točkah bodisi samo v eni "lakoti," so izgubili večjo težo kot kontrolna skupina. Tisti, ki so bili v skupini na petih mestih, so največji zmanjšali obseg pasu. Kot ugotavlja Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino, pa druge študije niso pokazale nobene koristi za akupunkturo. In ali akupunktura pomaga ali ne, je najboljši način, kako izgubiti težo, še vedno jesti manj kalorij in se ukvarjati s telesno aktivnostjo.
