Medtem ko druge atletske aktivnosti zahtevajo posebno opremo, je dober par ali dva čevljev skoraj vsi tekmovalci na dirkah. Visokošolski tekmovalci tekmujejo na hribih in plitvinah, zato se prepričajte, da vaši štirinajstletnik dobi nogico na tekmovanju s pravimi čevlji.
Analiza ploskve
Ali strokovnjak analizira svojo pot, da bi ugotovil, ali ste prevajalec ali nevtralni tekalec. Prekomerni in slabovidni pogosto potrebujejo podporne čevlje, ki so zasnovane tako, da pomagajo zmanjševati zvite gležnje med vožnjo. Na splošno lahko nevtralni tekmovalci držijo lahke, nevtralne čevlje, odvisno od njihove hoje in tipa telesa.
Superge
Tekmovalci na dirkah običajno potrebujejo dve vrsti čevljev za sezono: trenerje in tekmovalce. Nosite trenerje za vse tekoče treninge in prakse. Racerji, na drugi strani, se pravkar uporabljajo za dirko. Ker boste porabili veliko večino svojega časa v trenerjih, so ti čevlji še posebej pomembni. Čevlji, izdelani za vožnjo po poti, so idealni, ker so narejeni tako, da prenesejo bolj zahtevna okolja in imajo podplat z boljšim oprijemom, da povečajo stopnjo na neenakomeren teren. Poiščite čevlje za sled, ki ustrezajo vaši hoji, se prilegajo širini noge in zagotavljajo ustrezno lokalno podporo.
Tekmovalci
Veliko športnikov se odloča za tekmovanje v dirkah za tek na smučeh. Ti čevlji imajo kovine ali gume, so izjemno lahki in zagotavljajo zelo malo podpore. V bistvu so ti čevlji namenjeni preprosto zaščititi vaše noge od tal in vam omogočajo dodatno stopnjo in hitrost na prostem tleh in hribih. Ne bi smeli tekmovati v konicah, razen med tekmovanjem, in vedno preverite pri dirkalnih uradnikih, da se prepričate, da so konice dovoljene na tečaju.
Prinesi novo
Odvisno od frekvence vaših dirk, lahko večina tekmovalcev dobi nekaj sezon iz svojih konic, dokler skrbi za njih. Po drugi strani pa bodo trenerje verjetno morali zamenjati vsako sezono. Večina tekalnih čevljev lahko traja od 300 do 500 milj ali več, vendar obstaja veliko spremenljivk, ki pridejo v igro z življenjem čevljev, vključno s hojo, težo tekača in okoljem ter terenom, v katerem se uporabljajo. Če opazite, težke ali noge začnejo poškodovati med vožnjo, je morda znak, da so se čevlji pokvarili in jih je treba zamenjati.
