Mastna koža svojim lastnikom povzroča veliko težav, saj takšna koža zahteva redno nego, sicer se lahko pojavijo resne težave. Seveda je za vsako kožo potrebno redno nego kože, če ne posvečate posebne pozornosti mastni koži, lahko razvije procese, s katerimi se je potem zelo težko boriti: mozolji, komedoni, akne.
Do starosti 30 let se pri večini ljudi vsebnost maščobe v koži zmanjša in postane kombinacija. Če koža ne postane tako, to pomeni, da je vaša dedna vrsta. Ampak ona bi morala biti vznemirjena, z ustrezno nego, vedno bo videti zdravo in lepo.
Nega kože vključuje dnevno čiščenje, toniranje in vlaženje ter zagotavljanje ustrezne prehrane.
Skrb za mastno kožo doma
Domača nega za mastno kožo pomeni njegovo dnevno čiščenje in vlaženje.
Čiščenje mastne kože
Maščobno kožo vsaj enkrat na dan je treba umiti z milom. Izbira primernega mila danes ni delovna sila: trg ponuja veliko izbiro različnih mila. Čisti kožo, naredi manj maščob in preprečuje soljenje.
Pri pranju mora biti voda mehka, najbolje pri sobni temperaturi.
Zjutraj se lahko opere s toplo vodo, toda s spiranjem je treba uporabiti kul. Tudi kontrastni obrazni čistilci so zelo koristni za mastno kožo. Vroča voda za pranje ni primerna, ker spodbuja intenzivno izločanje sebuma. Po pranju lahko uporabite rahlo zakisan losjon, katerega vsebnost alkohola je 10%.
Če je koža prehitro kontaminirana, lahko tvori komedone (črne pike). V tem primeru morate kožo očistiti s soljo. Bombažni brisek namočimo v milni raztopini, namočimo v fino mlete soli. Čiščenje kože v krožnem gibanju 3 minute. Po čiščenju obrišite kožo z zeliščnimi tinkturi, losjonom ali razredčenim limoninim sokom. Za zoženje pore se uporabljajo naravne kisline, razen limone, lahko uporabite brusnični sok, paradižnikov sok ali zelje.
Toniranje
Za tono mastne kože uporabite različne ljudske recepte. Lahko obrišete kožo z mešanico, pripravljeno iz 2. žličke suhega mesa, 4 žličke bornega alkohola in 1 ts limoninega soka.Primerno kot nakupni toniki z blagodejnim učinkom, razkužilom in brez alkohola.
Vlaženje
V vlažilni, mastni koži potrebuje enako kot druge vrste. Še posebej pomembno je vlaženje po čiščenju, da se ponovno vzpostavi ravnotežje maščobe in vode. Ampak eden mora biti previden, ker je prekomerno znojenje vzrok za akne. Bolje je uporabljati kremo ali gel z nizko vsebnostjo maščob. Aloe sok lahko uporabljate za vlaženje.
Napajanje
Za negovanje mastne kože uporabite kreme z nizko vsebnostjo maščob in jih pred spanjem uporabite za očiščeno kožo. Krema z nizko vsebnostjo maščobe lahko hitro absorbira, kožo pa zagotavlja potrebne vitamine in uravnava sproščanje maščob.
Dvakrat na teden je treba uporabiti hranilne maske. Odpad zelišč je dobra izbira. V enakih delih nalijte vrelo vodo na zdrobljenih listih šentjanževke, kislosti, ognjiča, mati in mačeha in vreti 2 minuti. Hlajeno juho se porazdeli med sloje gaze in 20 minut damo na predhodno očiščen obraz, nato speremo s toplo vodo.
Tudi pri prehrani mastne kože je grozdna maska zelo primerna.Jagode grozdja se meljejo v kašo in se zmešajo s polovico jajčnega rumenjaka in škroba, dokler se ne dobi homogena masa. Pripravljena maska, ki jo držite 20 minut, nato sperite najprej toplo in nato hladno vodo. Na koži okoli očesa ni mogoče uporabiti maske.
Diet z mastno kožo
Pravilna prehrana ima enako pomembno vlogo kot samozahteva. Morate zmanjšati porabo začinjene, maščobne, sladke hrane. Od začimb in začimb se je najbolje zavrniti, saj prispevajo h krepitvi lojnic. Prepustite hrano z barvili, se navadite na kruh brez kvasa, ne pijte sladke sode in ne poskušajte piti vročega čaja in kave. Zdi se, da mnogi ljudje ne morejo odreči svojih najljubših živil, vendar morate izbrati med hrano in lepoto.
Najboljša prehrana za mastno kožo je poraba svežega sadja in zelenjave ter mlečnih izdelkov. Meso in ribe je treba pečiti ali kuhati. Dodatni vnos vitaminov B in vitaminov B pomaga izboljšati stanje kože.
