Bolezni

Vzroki bolečine v kolenu

Pin
+1
Send
Share
Send

Bolečine v kolenu se lahko razvijejo takoj med aktivnostjo ali pa se postopoma po dolgotrajnem sedenju ali klečanju pojavijo. Obstaja veliko struktur, ki delujejo skupaj, da bi našli notranjost kolenskega sklepa in številne stvari se lahko nahajamo narobe s katerim koli od teh tkiv. Pomembno je, da poiščete strokovno pomoč, če zdravljenje na domu ne zmanjša bolečine v sedmih dneh, glede na MayoClinic.com.

Meniskusova poškodba

Šport s hitrimi spremembami smeri postavlja meniskus pod veliko napetosti.

Meniskus je fleksibilno tkivo, ki ga sestavljajo hrustanec. To je amortizer med kostmi kolena in omogoča gladko gibanje v sklepih. Poškodbe meniskusa so najpogostejša poškodba kolena, zlasti v športu, po ameriški akademiji ortopedskih kirurgov. Meniskus lahko raztrga na več različnih načinov in povzroča simptome ulova in zaklepanja, občutek "odmika", bolečine, otekanja in nezmožnosti gibanja kolena skozi celo vrsto gibanja.

Poškodba ligamenta

Stik s športi je verjetneje povzročiti poškodbe ligamentov.

Sprejini ali solze v vezi lahko pride do vezi v kolenskem sklepu, kot sta ACL in PCL, ali na tiste na zunanji strani sklepa, kot je MCL ali LCL. Ti ligamenti delujejo skupaj, da bi kosti pripeljali kosti. Nenaden zvitek ali travma na strani kolena lahko povzroči, da kateri koli od teh vezi loči delno ali v celoti. Z ACL ali PCL je navadno glasno pop, povezano s solzo, sledi pa mu hitrejša oteklina in bolečina v sklepih. Zdravstveni sistem St. Johns Providence v Detroitu kaže, da lahko ti simptomi trajajo do šest do 12 ur. Popolne solze zahtevajo operacijo za popravilo.

Artritis

Obstaja veliko vrst artritisa, od dednih vrst, kot je revmatoidni artritis, do artritisa, ki je posledica degenerativnih in travmatičnih sprememb v kolenu. Vse vrste artritisa povzročajo, da se gladke površine hrustanca obrabijo. To lahko privede do kostnega zvijanja kolena. Bolečina iz tega se razvija postopoma in sčasoma postaja vse bolj neudobna, saj je bolečina ponavadi slabša zjutraj, dokler se skupek ne sprosti z gibanjem, v skladu s San Francisco Medical University Medical Center.

Protin in okužba

Nekatera živila so višja v purinah.

Medtem ko je protin tip artritisa, je posledica prehrane previsoka v purinsko bogati hrani, kot so sardine, živali živali in pivski kvas. Ta vrsta bolečine se bo hitro in pogosto ponavljala v skladu z Merckovimi spletnimi zdravstvenimi knjižnicami. Povzroča takojšnjo rdečico, toploto in otekanje. Morda se zdi, da je okužba, vendar se bo razrešila po petih do desetih dneh sami ali s pomočjo zdravil. Okužbo v kolenu lahko povzroči travma, okužba drugje v telesu ali po operaciji. Pordelost in oteklina ter toplota, ki jo daje sklep, so lahko podobni zvišanju protina, vendar pogosto spremljajo vročino.

Loose Bodies

Loose bodies je pogoj znan tudi kot skupno miši. To se zgodi, ko kos iztrgne hrustljavih čipov in plava okoli kolenskega sklepa. Če se ta "miška" ujame med dvema koščkoma kosti, lahko povzroči takojšnjo in nenadno intenzivno bolečino v kolenu in nezmožnost skupnega gibanja. Skupna mišica lahko vpliva na koleno do enega leta, preden se simptomi počutijo, v skladu s St Johns Providence Health System.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Vaje za kolke in kolena (November 2024).