Določena hrana lahko vpliva na ljudi na različne načine. Če imate alergije na ta živila, lahko simptomi vključujejo izpuščaje in otekle žleze. Nekatera živila lahko pri večini ljudi povzročijo podobne reakcije. Ko gre za jedo nekaterih sladkarij, imajo lahko sinusi težave, ne glede na to, ali ste občutljivi na živila ali ne.
Težave s sinusi, kot so alergije in okužbe, lahko sprožijo številni spodbujevalci hrane in okolja. Štiri sinusni prehodi so povezani s svojim nosom skozi strukture kosti. Sluz od toka se izliva, da iz telesa odstranjuje toksine in druge organizme. Ko se ti odseki okužijo ali zamašijo, ne morejo izprazniti sluzi in krvne žile se povečajo, kar povzroča pritisk na območje. To se lahko zgodi, če imate reakcijo na hrano, ki ste jo pojedli.
Sladoled in Shakes
Številne lastnosti sladoleda, sladkorja in drugih sladkih mlečnih izdelkov lahko povzročijo vnetje sinusov in težave. Mlečni izdelki, ki so pasterizirani, lahko povzročijo alergijsko reakcijo in povzročijo zastoje. Tudi laktoza, ki je sladkor v mlečnih sladicah in rafinirani sladkor, lahko ogrozi vaš imunski sistem in povzroči okužbe sinusov. Pri nekaterih ljudeh se lahko pojavijo težave s porabo sinusov, ne glede na vsebnost maščob v mlečnih izdelkih.
Čokolada
Kakav, ki se uporablja za čokolado, lahko povzroči sinusne reakcije. Nekateri ljudje so alergični na feniletilamin, ki ga vsebuje - sestavina se uporablja tudi v nekaterih vinih. Visoka vsebnost sladkorja v majhnih obrokih večine čokolade lahko povzroči otekanje v nosnih prehodih zaradi alergijske reakcije. Poleg tega mlečna čokolada vsebuje mlečne izdelke in za tiste, ki so zelo občutljivi, lahko pride do težav s sinusom pri zaužitju.
Pecivo
Slaščice s kolači, kot so krofi, piškotki in sladki kruh, vsebujejo prefinjeno moko in sladkor, ki povečujejo rast kandide, glive, ki lahko povzroči okužbe sinusov. Gljivična rast oslabi vaš imunski sistem in preprečuje, da bi sinusi delali pravilno. Ko odstranite ta živila iz vaše prehrane, lahko traja tedne, da vaš sistem odpravi. Torej, če imate težave s sinusom, morda ne boste čakali, preden se vam bodo odzvali.
