Zdrava prehrana je pomembna lekcija za učenje otrok. Igre lahko povečajo zanimanje za predmet in zagotovijo, da otroci zapomnijo dejstva, ki se jih naučijo, da jih lahko uporabijo za svoje življenje. Stephen J. Virgilio v svoji knjigi opozarja na "Aktivni začetek zdravih otrok: aktivnosti, vaje in prehranski nasveti", ki so močan izobraževalni vir, ki bo otroke navdušil nad učenjem in bo ustvaril način za nenehno pregledovanje informacij s pomočjo igranja . "Food Race" vam lahko pomaga pri oblikovanju prehrambenih konceptov z otroki.
Predvidevanje aktivnosti
Da bi bili uspešni s to igro, bodo otroci potrebovali osnovne osnovne informacije o izbiri hrane. Začnite tako, da vsakega otroka prosite, naj navede svojo najljubšo hrano in govori o tem, zakaj je hranljivo ali ne. Spodbudite otroke, da razmišljajo o različnih živilih in se odločijo, ali so zdravi ali nezdravi. S tem časom se pogovorite tudi o tem, katere značilnosti, kot je sladkor ali vsebnost hranil, naredijo hrano zdravo ali junk, ker bo to učencem zagotovilo izhodišče pri igranju igre.
Materiali in Priprava
Izrežite slike različnih živil iz revij. Prepričajte se, da so nekatera živila, ki so hranljiva in nekatera živila, ki se štejejo za junk hrane. Pripravite več velikih papirjev, saj bodo otroci razdeljeni v skupine. En kos papirja je treba označiti z besedo "zdravo", drugi del pa bo označen kot "nezdrava". Zberite steklenice lepil za vsako ekipo in časovnik za igro.
Igra igra
Otroke razdelite v skupine, ki ne vsebujejo več kot tri ali štiri otroke. Vsakemu skupini zagotovite ogromno število slik revije. Povej jim, da imata dva dela papirja in jih razdelita v dve skupini: zdravo in nezdravo. Pokažite učencem, kako lepiti vsako sliko na ustrezen kos papirja. Čas za štiri ali pet minut. Zmagovalna ekipa je tista, ki lepo lepo prilega papirju. Pogovorite se o vsakem plakatu in pogovorite o tem, katera živila se štejejo za zdrave in katera živila niso. Vprašajte študente, naj delijo načine, kako bi pojedli vsako hrano in jim določili, v katero skupino je njihova najljubša hrana.
Spremembe
Za sorto dodelite dva člana ekipe na zdravo stran in dva na nezdravo stran. Oglejte si, kdo lahko na svojo stran dodeli več hrane v treh minutah. To igro lahko uporabite tudi kot način za testiranje učencev na koncu vaše enote za zdravo prehranjevanje. Učenci razdelijo velik papir na dve polovici. Pokažite jim, kako označiti eno polovico z "zdravo" in drugo polovico z "nezdravo". Spodbujajte jih, naj pripravijo ali napišejo toliko hrane, kot si lahko za vsako polovico zamislijo v petih minutah. Uporabite rezultate za merjenje uspešnosti igre in enote. Risba se lahko uporabi med igranjem namesto fotografij revije. Igranje igre več kot enkrat bo okrepilo koncepte in pomagalo otrokom ohraniti informacije za uporabo v svojem življenju.
