Topne obloge so uporabne za začasno zmanjšanje neugodja, ki jo povzroča suhost, draženje in pordelost na očesnem področju. Nekateri vzroki za nelagodje oči so bakterijske okužbe, virusne okužbe, sinuzitis, konjunktivitis, dermatitis, rosecea, styes, blepharitis in alergije. Posvetujte se z zdravnikom, če doživite neprijeten občutek oči, še posebej, če gre za vnetje, bolečine ali motnje vida, kar je lahko kazalnik težje očesne bolezni. Zdravnik vam lahko poleg zdravil in drugih zdravil priporoča uporabo toplih očesnih oblog.
Korak 1
Roke si umijte z milom in vodo, da ne prenesete bakterij na stiskanje.
2. korak
Po dolžini zamenjajte čisto in mehko krpo.
3. korak
Napolnite posodo srednje velikosti z mlačno vodo iz pipe.
4. korak
Potopite zloženo krpo v mlačno vodo, da jo navlažite.
5. korak
Nagnite naprej nad umivalnikom. Odstranite zloženo pralnico iz posode z vodo. Ne vlažite ven pralne krpe, nežno pritisnite ga proti zaprtim očem. Ponovite umirjanje v skledi mlačne vode vsakih 10 sekund, da se ohladi. Ponovno privijte toplo stiskanje približno 20-krat, ali pet minut.
Stvari, ki jih potrebujete
- Posoda za srednje velikost
- Pralni pralnik
Nasveti
- Če med uporabo toplega stiskanja raje ležite, nežno izvlecite umazanijo, da odstranite odvečno vodo, preden ga položite v zaprtih očeh. Prinesite posodo z vodo s seboj na območje, na katerem boste ležali, tako da lahko redno posodabljate obkladek, da bo toplo. Najboljši čas za uporabo kompresov z vročim očesom je, ko se zbudijo zjutraj in pred spanjem in 30 minut pred uporabo očesnih zdravil, v skladu z inštitutom Rand Eye.
Opozorila
- Preprečite širjenje bakterij po uporabi. To je še posebej pomembno, če imate nalezljivo oko, kot je konjunktivitis, bolj pogosto imenovano, pinkeye.
