Koencim Q10 je snov, ki jo naravno proizvaja telo, ki sodeluje v več pomembnih bioloških procesih. Pomanjkljivosti v koencima Q10 so povezane z več zdravstvenimi pogoji, vključno z boleznijo dlesni. Raziskovalci preiskujejo, ali zdravljenje z dodatki koencima Q10 lahko obravnava te pogoje in druge zdravstvene razmere. Kot pri vseh dodatkih za zdravje se morate posvetovati s svojim zdravnikom, preden vzamete dodatke koencima Q10.
Pomanjkanje koencima Q10
Bolezni gum, kot so gingivitis in periodontitis, povzročajo boleče otekanje in krvavitev dlesni. Študije so ugotovile, da je tkivo dlesni ljudi z boleznijo dlesni zmanjšalo raven koencima Q10, poroča članek, objavljen v oktobru 1971 izdaja "Zbornik National Academy of Sciences."
Zdravljenje s koencimom Q10
Nekaj majhnih kliničnih preskušanj je ugotovilo predhodne rezultate, ki kažejo, da je koencim Q10 lahko učinkovit pri zdravljenju bolezni dlesni. Študije so pokazale, da so ljudje, ki so jemali koencim Q10, doživeli hitrejše obnavljanje tkiva in zdravljenje dlesni, pojasnjuje Medicinski center University of Maryland. Za ugotovljene odločilne rezultate bodo potrebne večje študije. V teh študijah je bil koencim Q10 dan v povezavi z uveljavljenimi zdravljenji za bolezni dlesni, ne pa kot nadomestilo za te tretmaje.
Odmerjanje
Za zdravljenje bolezni dlesni se lahko koencim Q10 sistemsko vzame in absorbira v telo ali se uporablja kot ustna voda. Začetne študije kažejo, da uporaba ustne vode, ki vsebuje koencim Q10, verjetno ni učinkovita pri zdravljenju bolezni dlesni, poroča MedlinePlus. Za zdravljenje bolezni dlesni je priporočeni odmerek dva odmerka na dan 50 mg, glede na Vitamins-Supplements.org. Ker je koencim Q10 kemična v maščobi, jo lahko vzamete s hrano, ki vsebuje maščobo ali olje, kar izboljša absorpcijo v telesu.
Stranski učinki
Koencim Q10 je na splošno varen in dobro prenaša, čeprav se lahko pojavijo nekateri neželeni učinki. Pogosti neželeni učinki so izguba apetita, razdraženi želodec in slabost. V nekaterih primerih so poročali o driski. Koencim Q10 lahko zmanjša krvni tlak, zato bodite previdni pri jemanju koencima Q10, če imate zelo nizek krvni tlak ali če jemljete zdravila za zniževanje krvnega tlaka. Razdelitev koencima Q10 v manjših, pogostejših odmerkih in širjenju tistih čez dan lahko zmanjša tveganje za neželene učinke.
