Če želite v roku enega meseca počistiti akne, se boste morali držati strogega režima za nego kože. V tem mesecu morate zmanjšati količino olja na koži, medtem ko uporabljate izdelke, ki spodbujajo lupljenje in ubijejo akne, ki povzročajo bakterije. Čeprav lahko blago do zmerno akne zdravite doma, se posvetujte z zdravnikom, če imate hude akne. Priporoča zdravila za zdravljenje zdravil na recept, kot so retinoidne kreme ali peroralni antibiotiki.
Korak 1
Kožo dvakrat dnevno operite z blagim čistilom. Ameriška akademija za dermatologijo priporoča zdravljenje aken tako, da dvakrat dnevno spere kožo z blagim čistilom in sperete s hladno vodo. Nežno očistite kožo s prsti in ne čistite prizadetega območja. Očistite kožo zjutraj in ponoči. Po potenju morate tudi perite kožo.
2. korak
Počakajte 15 minut po pranju kože, da uporabite lokalni izdelek za zdravljenje aken. Nanesite na obraz losion ali gel, ki vsebuje pet odstotkov koncentracije benzoil peroksida. Uporabite benzoil peroksid enkrat na dan v prvem tednu. Po prvem tednu uporabite dvakrat na dan. Benzoil peroksid postavi na vsa področja kože, nagnjene k aknam, ne le na mestih z aktivnimi prelomi.
3. korak
Uporabljajte le izdelke brez olja in sredstva za nego kože na obrazu. Etikete morajo govoriti olje ali nekomedogeno, da koža ostane očiščena. Še naprej uporabljajte te izdelke tudi po čiščenju kože.
4. korak
Čistite lase. Dnevno operite svoje lase, da nadzirate količino olja na njej. Olje se lahko prenese med lase in kožo ter poslabša zlom.
Stvari, ki jih potrebujete
- Blažje pranje obraza
- 5-odstotni benzoil peroksid
Nasveti
- Če akne v štirih tednih niso jasne, zdravniška ustanova Palo Alto priporoča povečanje topilnega doziranja benzoil peroksida v koncentraciji 10 odstotkov.
Opozorila
- Ne stiskajte in ne pop posmeh, da se hitro znebite zlomov. Lahko razširite bakterije na druga področja kože in tudi povečate tveganje brazgotinjenja.
