Zeleni čaj je narejen iz listov rastline Camellia sinensis in je zelo iskan po domnevnih antioksidativnih lastnostih. Po mnenju Mayoclinic.com nekatere koristi zelenega čaja vključujejo olajšanje zaradi tesnobe, artritisa in astme. Če želite poskusiti zeleni čaj, vendar ne želite piti tri do pet skodelic na dan, so na voljo kapsule zelenega čaja. Različna podjetja zagotavljajo različne moči in kakovost, tako da nekaj raziskav pred nakupom. Preden poskusite, se posvetujte s svojim zdravnikom, saj lahko vsebujejo kofein.
Nature's Plus kitajski zeleni čaj
Glede na Benefitsofgreentea.info, samo zato, ker dodatek zelenega čaja je drag, to ne pomeni, da je najvišje kakovosti. Spletna stran je pregledala različne blagovne znamke zelenih čajnih dodatkov in sestavila seznam, ki temelji na kakovosti izdelka. Na prvem mestu, Nature's Plus zagotavlja, da je njen dodatek standardiziran tako, da vsebuje 50 odstotkov polifenolov na 200 mg brez kofeina zelenega čaja. Kapsule vsebujejo 400 mg ekstrakta zelenega čaja, glede na spletno stran podjetja in nimajo drugih konzervansov. Družba priporoča, da jo vzamete na dan.
Naravna zelišča Zelena čajna moč
Benefitsofgreentea.info uvršča drugo kapsulo tega podjetja na seznam. Je visoka kakovost, vendar nima enake količine ekstrakta na kapsulo kot prva izbira. Družba prav tako zagotavlja, da je proizvod standardiziran za 50 odstotkov polifenolov; vsaka želatinska kapsula brez konzervansa vsebuje 333 mg potrjenega potencialnega zelenega čajnega ekstrakta, koncentrirano in standardizirano za najmanj 50-miligramske polifenole. Družba prav tako oblikuje uporabo svojega FreshCare sistema, kar navaja, zagotavlja svežino, saj zavira oksidacijo rastline. Priporoča, da tri kapsule dnevno.
Izvleček zelenega čaja Naturals
Ekstrakt zelenega čaja z tretjo oceno prihaja iz Source Naturals. Podjetje ponuja kapsule, ki vsebujejo 100 mg ali 500 mg zelenega čaja, ki sta standardizirana za 70-miligramske polifenole na 200 mg zdravila. Kapsule vsebujejo druge sestavine; mikrokristalna celuloza, dvokalični kalcijev fosfat, stearinska kislina, modificirana celuloza, koloidni silicijev dioksid in magnezijev stearat, se lahko uporabijo za preprečevanje vlage ali del same kapsule.
Jarrow's Green Tea
Benefitsofgreentea.info priporoča tudi kapsule zelenega čaja Jarrowa. Vsebuje 500 mg ekstrakta zelenega čaja, družba trdi, da je proizvod ekstrahiran z vodo in je sestavljen iz 50 odstotkov polifenolov, vključno s 30 odstotki katehinov. Družba priporoča eno kapsulo na dan; vendar pa vas previdno, če ste občutljivi na kofein. Proizvod vsebuje 40 mg kofeina na kapsulo. Če imate zdravstveno stanje, še posebej srce, ali ste noseči ali dojite, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete ta izdelek.
NOW Foods Green Tea
NOW Foods je edino podjetje, ki ponuja ekstrakt zelenega čaja v kombinaciji s 60 mg vitamina C. Zagotavlja najmanj 40 odstotkov katehinov in 60 odstotkov polifenolov, pri čemer vsaka kapsula vsebuje 400 mg ekstrakta zelenega čaja. Kapsule vsebujejo tudi 16 mg kofeina; enaka previdnost kot zgoraj velja tudi za ta izdelek. Podjetje ponuja ta izdelek v 100 kapsulah ali 250 kapsulah.
