Če je v vašem življenju nekdo z narcisistično osebnostjo, vedoč, kako ravnati z njo, bo vaš odnos lažje. Pozabite na običajna pravila ljubezni ali prijateljstva, ko se ukvarjate z narcisom. Ne glede na to, ali je zakonec, prijatelj, sorodnik ali kolega, ima narcisist sposobnost odtekati energijo, da dvomi o svoji lastni celovitosti in zapovedujete samozavest, če ne veste, kako ravnati z njo.
Prepoznajte narcisoidno osebnost
Narkozist ima večji občutek lastnega pomena, vedno se postavlja pred druge, ljubi, da je središče pozornosti in potrebuje nenehno občudovanje in pohvalo. Vendar niso vsi narcisisti ustvarjeni enaki, vendar so nekateri nevljudni, nesramni in težki, medtem ko so drugi vsaj neškodljivi, prijetni in celo očarljivi. Glavna kakovost, ki jo ima narcisista, je empatija, pravi Judith Horloff M.D. v "" Emotionalna svoboda: osvobodi se pred negativnimi čustvi in preoblikuje svoje življenje ". Narkozist se bo boril za ljubezen brezpogojno, z omejenim vpogledom v svoja dejanja in brez obžalovanja.
Osredotočite se na pozitivno
Če ste v tesni zvezi z narcisom, se osredotočite na njene pozitivne lastnosti. Horloff opozarja, da se bo z intimnim sodelovanjem z narcisom verjetno zgodilo poškodovano in osamljeno, ker preprosto ni sposobna resnične intimnosti. Ampak, če ste že zaljubljeni ali se poročite s takšno osebo, se spomnite na razloge, zaradi katerih ste se prvič spopadli z njo. Sprejmite, da je njena narcistična osebnost del paketa in se osredotočite na njene bolj privlačne lastnosti.
Imeti realne pričakovanja
Treba je sprejeti, da ima narcist v vašem življenju čustvene omejitve. Ne prosi ga, da bi bil nekdo, ki ga ni, ali ne pričakuje, da bo zaupanja vreden zaupnik, ker ne bo dal svoje občutke in občutke pred svojimi. Obrnite se k drugim za sočutje in podporo; zelo verjetno ne boste prejeli tega od narcisista, pravi strokovnjak za odnose z mediji Melanie Tonia Evans.
Uspešno komunicirajte
Pozabite se, da se nagnite nazaj, da boste narcisistu zadovoljni - izgubljate čas. Ob dejstvu, da uspešna komunikacija s to osebnostjo zahteva določeno količino ego masiranja. Zahtevanje ali prikaz jeza redko deluje. Na primer, namesto da bi svojemu narcističnemu partnerju povedal, mora iti s prijatelji na zabavo, ker ne želite iti sam, recite nekaj takega: "Moj prijatelj te resnično pogreša in bi te rad videl." Če ste že v tesnem odnosu z narcisoidom, je ta tehnika najboljši način za pridobitev tega, kar želite od njega.
