Obstajajo določene situacije, v katerih bodo ženske izgubile težo - ali ohranile težo, vendar izgubile telesno maščobo - med nosečnostjo. Nekatere ženske pri prvih trimesečju izgubijo telesno težo, medtem ko druge med nosečnostjo stalno izgubijo telesno maščobo. Glede na okoliščine, ki bi lahko vplivale na izgubo teže, ima lahko negativne učinke na zdravje ali pa nanje ne.
Nosečnost in telesna masa
Na splošno je večina žensk, ki so pri zdravi pred nosečnosti teže, pridobiti približno 25 do 35 lbs. v času nosečnosti. Drs. Michael Roizen in Mehmet Oz pojasnjujeta, da ta teža vključuje okoli 7 do 8 lbs. dodatnega telesnega maščevja, ki služi kot materinski rezervat, ki se uporablja med dojenjem. Približno 7 do 8 lbs. je posledica dojenčka, preostanek pa iz posteljice in povečane teže maternice, prsi in prostornine telesne tekočine.
Časovni okvir
Značilno je, da izguba telesne mase med nosečnostjo ni zdrava, vendar je nekajkrat, ko se šteje za bolj normalno - in še manj potencialno škodljivo - kot druge. Na primer, razloži dr. Miriam Stoppard v svoji knjigi "Zasnova, nosečnost in rojstvo", izguba teže v prvem trimesečju ni redka, ker mnoge ženske doživljajo določeno stopnjo jutranje bolezni in zmanjšajo vnos hrane. Tveganje izgube prvega trimestra je prav tako manj škodljivo za zdrave otroke kot poznejša izguba teže.
Bolezen
Drug možen vzrok nenamerne izgube teže nosečnosti je bolezen. Če je ženska zelo bolna, bodisi z nadaljevano jutranjo bolezenjo v kasnejših trimestrih bodisi z okužbo, lahko v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti izgubi težo. Na splošno je poznejša izguba telesne mase nosečnosti bolj resna kot zgodnja izguba teže, ker je otrok večji in njegove prehranske potrebe so večje. Vaš porodničar mora vedeti, če izgubite težo v drugem ali tretjem trimesečju.
Premisleki
Za ženske, ki so na začetku nosečnosti prekomerne telesne mase, večina porodničarjev ne svetuje aktivno poskušati izgubiti težo med nosečnostjo. Vendar pa mnogi porodnišarji svetujejo, da te ženske ne pridobijo teže, kar pomeni, da znašajo od 17 do 27 lbs. dojenčkov in otrok povezanih organov in tekočin, bo ženska izgubila 17 do 27 lbs. telesne maščobe, pojasnite Drs. Roizen in Oz. Tako lahko zelo prekomerna telesna masa dejansko izgubi maščobe - in zato izgubi težo - glede na njeno telo pred nosečnostjo.
Opozorilo
Dr. Stoppard poudarja, da nosečnica v nobenem primeru ne sme poskrbeti, da bi izgubila težo med nosečnostjo, razen če ji je to priporočila njen porodničar. Zdravniki v večini primerov ne priporočajo pacientom prehrane med nosečnostjo, da bi zmanjšali telesno težo, zato lahko poskušate izgubiti telesno težo, zato lahko otroku prikrajšate za prehrano in energijo, ki jo potrebuje za rast in razvoj.
