Anemija je splošni izraz za stanje, za katerega je značilno pomanjkanje zdravih rdečih krvnih celic v telesu. Pomanjkanje zadostnega železa ali pomanjkanja železa v telesu moškega lahko pripelje do zdravstvenega stanja, imenovanega pomanjkanja železa. Anemija pomanjkanja železa se običajno razvije postopoma, če ni na voljo dovolj železa za izdelavo zdravih rdečih krvnih celic.
Fiziologija
Vaše rdeče krvne celice vsebujejo beljakovinski center, imenovan hemoglobin, ki je v glavnem izdelan iz mineralnega železa. Hemoglobin v rdečih krvnih celicah je odgovoren za vezavo kisika, ki ga je treba dostaviti vašim celicam, kot tudi za pobiranje ogljikovega dioksida, ki ga odstranite iz telesa. Če človekovo telo ne vsebuje dovolj železa, ne more uspešno ustvariti zdrave rdeče krvne celice. Zaradi tega je oskrba s kisikom in odstranjevanje ogljikovega dioksida ovirana.
Simptomi
Če je anemija pomanjkanja železa blaga, moški običajno ne bo opazil fizičnih simptomov. Sčasoma pomanjkanje kisika v vaših tkivih lahko povzroči utrujenost, kratko sapo, omotico, glavobol, zmanjšano telesno temperaturo, bledo kožo in bolečine v prsih. Anemija pomanjkanja železa lahko povzroči nastanek razpok na strani človeških ust, krhkih žebljev in pogostih okužb. Nacionalni institut za srce, pljuča in kri ugotavlja, da se moškina vranica lahko poveča.
Vzroki
Ker večina železa v telesu nosi v krvi, je izguba krvi pogost vzrok za anemijo pomanjkanja železa. Razkroj krvavitve, polipi debelega črevesa in krvavitev sečil lahko sčasoma pripeljejo do razvoja anemije pomanjkanja železa. Izguba krvi, povezana s travmo ali operacijo, lahko povzroči tudi anemijo pri pomanjkanju železa.
Drugi vzrok za anemijo pomanjkanja železa je slaba prehrana. Najbolj bogata z železom živila so živalski proizvodi, kot so meso, perutnina, ribe in jajca. Zaradi tega imajo vegetarijanski moški povečano tveganje za razvoj anemije pri pomanjkanju železa.
Nekateri pogoji lahko povzročijo zmanjšano sposobnost absorpcije železa, kar lahko vodi tudi do pomanjkanja železa. Malabsorpcija je lahko posledica vnetnih črevesnih bolezni, kot je Crohnova bolezen ali predhodna operacija črevesja.
Zdravljenje
Po podatkih MayoClinic.com, ko se razvije anemija pomanjkanja železa, je treba nadomestiti zaloge železa z železnimi dodatki. Povečanje vnosa s hrano običajno ni zadostno, da bi odpravili stanje. Dodatek železa se običajno nadaljuje več mesecev, dokler pomanjkljivost ni odpravljena. Poleg zamenjave manjkajočega železa je prav tako pomembno, da odpravite kakršnekoli osnovne bolezni, ki lahko povzročijo pomanjkanje železa.
