Alternativni zdravniki verjamejo, da se bo s čiščenjem jeter telo znebilo toksinov, ki povzročajo različne težave od prebavnih težav do povečanja telesne mase do depresije. Čiščenje jeter običajno vključuje zaužitje velikih količin tekočin, kot so organski jabolčni sok in voda, ter jedo posebno prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo. Druge sestavine v čiščenju vključujejo Epsomove soli in mešanico oljčnega olja in grenivkinega soka. Medtem ko je to zdravo, obstajajo neželeni učinki na čiščenje, o katerih je treba razpravljati s svojim zdravnikom, preden začnete čiščenje jeter.
Dehidracija
Čeprav čiščenje jeter zahteva pitje prekomerne količine tekočine, je dehidracija še vedno stranski učinek postopka. Nekatere sestavine v čiščenju, kot so soli Epsom, bodo povečale uriniranje in črevesje. Veliko bolj benignih stranskih učinkov očiščenja, vključno z razdražljivostjo in slabostjo, izhaja iz dehidracije. Poskrbite, da pijete veliko vode, če čiščenje in zaustavitev očiščite, če se počutite slabo.
Preveliko odmerjanje
Epsomova sol (magnezijev sulfat) je strupena v velikih količinah. Večina čiščenja jeter bo ostala v varnem območju, vendar ne gredo višje od tega, ker mislijo, da bo več Epsomove soli izboljšalo čiščenje. Ne bo. Simptomi prevelikega odmerka, v skladu z informacijami na lekih.com, vključujejo bruhanje, nizek krvni tlak, mišično oslabelost, komo in smrt.
Blokade
Namen čiščenja jeter je znebiti jeter toksinov, ponavadi v obliki žolčnih kamnov - majhnih peletov iz balziranega holesterola. Očistite zagovornike poročil, da izgubljajo na stotine teh drobnih kamnov med večdnevnim očiščenjem. Vendar je potencialna nevarnost očiščenja, da se kamni lahko postavi v majhne kanale in kanale, ki vodijo iz jeter skozi žolčnik in v črevo za izgon. Če doživite nenadne hude bolečine med čiščenjem jeter, poiščite takojšnjo pomoč, saj je to znak, da je kamen zaljubljen in ga boste morali odstraniti.
Alergije
Očistki jeter bodo ljudem predstavili živila in pijače, ki jih še niso imeli, in to lahko povzroči alergije. Če med očiščenjem počutite kakršnokoli mravljinčenje v ustih ali ustnicah, imate srbeč v grlu ali občutite otekanje v jeziku, ustih ali žrelu, nemudoma prenehajte s čiščenjem in poiščite zdravniško pomoč.
