Čeprav lahko izgubite težo brez pomoči prehranskih dopolnil, se lahko odločite za uporabo tablet za prehrano, ki bodo pomagale nadomestiti nepopolno prehrano ali pospešiti napredek. Dopolnila za prehrano, kot je Hydroxycut Max, vsebujejo sestavine, namenjene stimulaciji termogeneze ali izgorevanju kalorij. Na žalost, iste sestavine, ki vam lahko pomagajo pri izgubljanju teže in opeklin, imajo lahko tudi potencialno nevarne neželene učinke. Preden jo uporabite, natančno preučite vse sestavine zdravila Hydroxycut Max in se posvetujte z zdravnikom, da se odločite, ali so dodatki pravi za vas.
Omotičnost
Ena od glavnih sestavin zdravila Hydroxycut Max je Coenzyme Q10, znana tudi kot CoQ10. Po mnenju klinike Mayo lahko ima Coenzyme Q10 različne učinke na vaše telo, vključno z zmanjšanjem krvnega sladkorja in krvnega tlaka ter spreminjanjem ščitničnih hormonov. Ti ukrepi Coenzyme Q10 lahko povzročijo omotico, občutljivost na svetlobo in utrujenost, pojasnjuje Mayo Clinic. Klinika Mayo ugotavlja, da so neželeni učinki ponavadi blagi in kratki, vendar se lahko vaše izkušnje razlikujejo. Poleg tega klinika Mayo pojasnjuje, da se pri uporabi Coenzyme Q10 odločno vadba odvrača.
Izguba apetita
Čeprav Hydroxycut Max, kot pri večini prehrambenih tablet, namerava imeti nekatere učinke zatiranja apetita, je lahko preveč zmanjšanje apetita nevarno. To lahko povzroči, da jeste premalo kalorij, da bi podprli vašo dnevno aktivnost in telesno vadbo. Hydroxycut Max vsebuje več sestavin, ki lahko zavre apetit, kot je stimulativni kofein. Poleg tega vsebuje Hydroxycut Max ginseng, kar lahko razložita Nacionalna medicinska knjižnica in Nacionalni inštitut za zdravje, lahko povzroči izgubo apetita. Organizacije tudi ugotavljajo, da ginsen lahko povzroči kožne izpuščaje ali lise.
Nežnost
Neprekinjenost ali nespečnost je še en potencialni stranski učinek zdravila Hydroxycut Max. To je deloma posledica vključitve kofeina, zato boste morda želeli omejiti uporabo zdravila Hydroxycut Max do jutra ali zgodnjega popoldneva. Kofein pa ni edina sestavina, ki povzroča nespečnost. Klinika Mayo pojasnjuje, da lahko glutamin, vključen v zdravilo Hydroxycut Max, povzroči tudi nespečnost, čeprav ta neželeni učinek ni zelo pogost.
Poleg tega Nacionalna medicinska knjižnica in nacionalni zdravstveni zavodi pojasnjujejo, da lahko uporaba ginsenga povzroči tudi nespečnost, in predlaga, da imajo ginseng dodatni neželeni učinki v kombinaciji s kofeinom ali drugimi stimulansi. Nazadnje, Mayo Clinc razlaga, da ima Coenzyme Q10 potencialno povzročiti tudi nespečnost.
