Šport in fitnes

Dejavnosti za otroke z nizkim mišičnim tonom

Pin
+1
Send
Share
Send

Nizki mišični tonus, imenovani tudi hipotonija, je diagnoza, ki jo daje otrok, ko se vrti in nenadzorovano premika. Dodatni simptomi, povezani s hipotonii, vključujejo slabo koordinacijo, mišično oslabelost in zamude pri motoričnih spretnostih. Hipotonija lahko izhaja iz zdravstvenih težav, kot so Downov sindrom in hipotiroidizem, ali pa nimajo prepoznavnega vzroka. Poklicni terapevt vam pomaga načrtovati dejavnosti z otrokom, ki ima nizek tonus mišic.

Ustne spretnosti

Otroci, ki dokažejo nizek tonus mišic v ustih in na obraznih predelih, lahko koristijo ustno-motorni aktivnosti. Ko bo otrok sposoben boljši nadzor nad gibi v ustih, lahko izboljša svoj govorni in jezikovni razvoj. Prav tako je lahko koristno za preprečevanje zadušitve. Z uporabo piščal in slamic ter žvečenjem hrustljavih živil, kot so korenje in zelena, se običajno priporočajo peroralni motorji.

Ogrevanje

Ogrevanje mišic z zabavnimi aktivnostmi je lahko koristno za otroke z nizkim mišičnim tonom. Na primer, Oddelek za poklicno terapijo v Kraljevi otroški bolnišnici v Avstraliji priporoča, da se otrok precej bori na trampolinu nekaj minut, preden se sedi za mizo. Ta aktivnost izboljša držo. Igranje z glino pred pisanjem lahko izboljša oprijem in fine motorične sposobnosti, medtem ko drži svinčnik.

Aktivacija mišic

Nekatere vaje je mogoče narediti za aktiviranje več mišičnih skupin hkrati. Na primer, zvezdni skoki so zabavna vaja, ki hkrati deluje v mišicah v zgornjem in spodnjem delu telesa. Če želite narediti zvezdni skok, mora otrok med skakanjem dvigniti obe roki. Ona bi morala pristati s svojimi nogami približno razdalje kolkov. Priporočite 10 zvezdic v trenutku za otroka.

Fine motorične spretnosti

Če nizki mišični ton vpliva na njegove fine motorične sposobnosti, lahko obrtne dejavnosti opravite doma. Otrok naj oblikuje oblike in barve med oblikami, ki jih je pripravil. Rezanje papirja z varnostnimi škarjami je še ena pomembna dejavnost za otroka z nizkim mišičnim tonom. Naj mu izrezane oblike, narejene na gradbenem papirju.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: как правильно дышать при беге или во время бега на разные дистанции? как бегать правильно? (November 2024).