Upravljanje teže

Povprečna teža in višina 15-letnega

Pin
+1
Send
Share
Send

Starost 15 lahko nasprotuje povprečjem, ko gre za zorenje in rast fantov in deklet. Po podatkih spletne strani American Academy of Pediatrics "HealthyChildren" so fantje in dekleta v tej starosti dobro v puberteti, rast pa je ena glavnih sprememb. Dekleta in fantje bodo rasli v višino in težo. Rojstvo dečkov se bo razširilo; dekleta bodo imele enake spremembe na bokih. Oba sta naravna in normalna, vendar ni običajnega razporeda, kdaj se te spremembe pojavijo. Dva otroka lahko doživita enake spremembe po različnih stopnjah in to bi lahko veljalo za normalno za oba.

Kako zdravniki določijo, kaj je normalno

Centri za nadzor in preprečevanje bolezni objavljajo svoje stopnje rasti za Združene države Amerike. V tem vodiču so prikazani grafi za merjenje višine, teže in telesne mase za otroke do starosti 20. Pediatri bodo spremljali spremembe v rastu na teh grafikonih, da bi ugotovili, ali otrok raste z zdravo stopnjo ali ne uspeva. Rast, ki je nižja od povprečja, lahko kaže na prehranske pomanjkljivosti, biološke nenormalnosti ali dedne lastnosti. Za izdelavo grafikonov so CDC ekstrapolirali podatke iz več virov, vključno z nacionalnimi raziskavami in podatki o rojstnem certifikatu.

Normalna teža

CDC-ov grafikon za težo za starost prikazuje povprečno težo 15-letnega fanta pri 126 funtov. Na grafikonu je razvidno, da otroci, težki 172 funtov, dosegajo 95. percentil, ali pa tehtajo več kot 95 odstotkov fantov v svoji starosti. Na spodnjem delu so fantje, ki tehtajo le 90 funtov, v 3. percentilu. Za dekleta je povprečna teža 114 kilogramov. Dekleta na 86 funtov padajo na spodnji del merilne lestvice, v 3. percentil. 95. percentil deklet v starosti 15 je 168 kilogramov, kar pomeni, da tehtajo več kot 95 odstotkov deklet po vsej državi.

Normalna višina

Stopnja za starost za starost spremlja normalno višino za fantje in dekleta. Povprečna višina fanta je 67 cm, ali 5 ft 7 palcev visok. Fantje na 72 1/2 palca ali 6 metrov in 1/2-palčni, so višji od 97 odstotkov vseh drugih fantov v Ameriki, medtem ko tisti pri 61 cm padejo v 3. percentil. Za dekleta, 64 cm, ali 5 ft 4 palcev visok, se šteje za normalno višino. Da bi spadal v 97. percentil, mora biti 15-letno dekle samo 69 cm visok. 59-palčni visok - ali 4 čevljev 11 centimetrov - punca je v 3. percentil za višino.

Normalni indeks telesne mase

Indeks telesne mase meri delež višine do teže. Po CDC je BMI med 5. in 84. percentili zdravi za otroke in najstnike. Otrok na 85. percentilu velja za prekomerno telesno težo. Ko prečkamo 95. percentil, je otrok označen kot debel. Na podlagi te lestvice je zdrav 15-letni fant kot BMI med 16,5 in 23,3. BMI 23.4 je na 85. percentilu, medtem ko indeks 26.8 bi otroka postavil v kategorijo debelosti. Dekleta imajo večji obseg zdravih uteži, ki segajo od 16,2 do 23,5. Ob 23.6 so dekleta ocenjena kot prekomerna telesna teža, večja od 28.1 pa so debela.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Princes of the Yen: Central Bank Truth Documentary 『円の支配者』 (Maj 2024).