Poleg vroče arome lahko vroča paprika povzroči kratkotrajno zvišanje telesne temperature, ki jo spremlja potenje. Mnogi ljudje se pritožujejo nad draženjem želodca in zgage po jedi vroče paprike, tako da se boste morda spraševali, kakšne poškodbe vroče paprike storite v vašem prebavnem sistemu. Presenetljivo je, da lahko vroča paprika, namesto škoda, dejansko igra koristno vlogo pri zaščiti želodca.
Dispepsija
Vroča paprika včasih prispeva k refluksu kisline in splošnemu želodčnemu neugodju, ki se imenuje dispepsija. Čeprav je to neprijetno, vroča paprika ne povzroča resnične škode. V študiji, objavljeni v izdaji iz decembra 1987 v "Journal of the American Medical Association", so testni uporabniki porabili obrok, ki vsebuje 30 gramov jalpe? O paprike. Z endoskopijo raziskovalci niso mogli odkriti škode na trebuhu.
Gastritis
Vnetje želodčne podloge se imenuje gastritis. Človeški želodec vsebuje mrežo majhnih žil, ki so ključnega pomena za zaščito želodca in popravljanje morebitne škode. Telo ureja te aktivnosti z razširjanjem krvnih žil v želodcu. Ko kisla ali kakšna druga dražilna sipka mimo želodčne podloge, stimulira živce, ki sproščajo vazodilatatorje, ki so kemikalije, ki povzročajo razširitev krvnih žil. Po dilataciji lahko plovila dostavijo večjo količino bikarbonata, da nevtralizirajo presežek kisline. Razširjene posode odstranijo tudi toksine in dobavljajo druge pomembne kemične spojine za popravilo škode. V poročilu, ki je bilo objavljeno maja 1997 v publikaciji »Journal of Physiology - Paris« so ugotovili, da kapsaicin, aktivna sestavina v vroči papriki, prav tako razširi krvne žile v želodcu in pomaga varovati in popravljati želodčne obloge.
Razjede
Tako kot vroča paprika lahko pripomore k zaščiti in popravilu gastritisa, je študija, objavljena v izdaji "Current Pharmaceutical Design" iz leta 2006, pokazala, da ima kapsaicin enake koristi za razjede. S spodbujanjem sproščanja vazodilatatorjev lahko vroča paprika pomaga pri popravilu. Vodilni vzrok za razjede na želodcu je bakterija, imenovana Helicobacter pylori, ki se lahko prehaja iz osebe v osebo ali je kontaminirana z onesnaženo vodo ali hrano. V nasprotju z večino bakterij lahko H. pylori uspeva v želodčni kislini. Čeprav lahko vroče paprike pomagajo popraviti razjede, Langone Medical Center pravi, da kapsaicin ne more ubiti H. pylori, kot nekateri trdijo.
Neželeni učinki
Prehranska dopolnila niso nadomestilo za ustrezno zdravljenje. Poleg neugodja, ki lahko povzroči vročo papriko, Medicinski center University of Maryland poroča, da lahko poraba prekomernih količin povzroči poškodbo jeter ali ledvic. Kapsacin ima lastnosti krvnega redčenja, zato ga ne uporabljajte skupaj z drugimi zelišči, dodatki ali zdravili, ki tanjšajo kri. Če ste noseči ali jemljete katerokoli zdravilo, zlasti zaviralce ACE ali teofilin, se posvetujte s svojim zdravnikom.
