Črne glave se razvijejo, ko se pore v koži zamašijo z umrlimi kožnimi celicami, olji in bakterijami. Lahko se pojavijo v kateri koli starosti, čeprav se najhujši primeri razvijajo v najstniških letih. Nekateri ljudje so bolj nagnjeni k črni glagoli kot drugi, morda zaradi genetske nagnjenosti ali hormonskih vplivov. Ko je priključen, se poraščajo in postanejo ranljivi za bodoče zamašitve. Precej lažje je preprečevati, da se poškodujejo, kot se zdravijo po njihovi razvitosti.
Korak 1
Izperite obraz dvakrat na dan s toplo vodo in blagim čistilom. Izogibajte se uporabi mila ali čistilnih sredstev, ki vsebujejo dišave ali druge dražilne snovi.
2. korak
Oddajte obraz vsak dan, da odstranite presežne celice kože in da poraste ne poškodujete. Uporabljajte le nežne izdelke za piling z majhnimi zrnci, saj lahko grobo grmovje dražijo kožo ali povzročijo, da se raztrga. Če imate rdečico ali draženje, zmanjšajte pogostost pilinga.
3. korak
Izogibajte se uporabi kozmetike na olju na obrazu in vratu.
4. korak
Jejte veliko diete v sadju in zelenjavi in pijte veliko vode.
5. korak
Držite si roke s svojega obraza in se upreti potrebi po stiskanju črnih glavic ali izbire na koži. Stiskanje in nabiranje lahko poveča vnetje in kožo postane bolj nagnjena k črni glavi.
6. korak
Uporabite tedensko masko. Glinene maske so še posebej koristne pri sušenju odvečnega olja.
Korak 7
Nadaljujte z uporabo kakršnih koli lokalnih zdravil, kot so tista, ki vsebujejo benzoil peroksid, salicilno kislino ali azelaično kislino na koži, tudi ko so vaše obstoječe črne glave izginile. Morda boste morali uporabljati lokalni zdravilo več mesecev ali več, da preprečite vračanje črnih glavic.
Stvari, ki jih potrebujete
- Facial cleanser
- Piling piling
- Glinena maska
- Omenjeni zdravilni učinki na prostem
