Nosečnost povzroči, da vaše telo gre skozi številne spremembe. Tkiva, ki podpira vašo maternico, se razteza, kar lahko povzroči ostrejšo bolečino na obeh straneh želodca, ki se pod vašo nogo stisne v nogo, po Klinični kliniki Cleveland. Te bolečine, ki se običajno imenujejo Braxton Hicks krči ali lažne bolečine v delovnem okolju, so nepravilni, redki krči, ki povzročajo, da se mišice v maternici sklenejo v četrtem mesecu nosečnosti.
Pomen Braxton Hicks Contractions
Konjic Braxton Hicks se lahko začne že četrti mesec nosečnosti do sedmega meseca nosečnosti. Mišice v materničnem vratu so približno 30 do 60 sekund ali celo 2 minuti, v skladu z ameriškim združenjem za nosečnost. Običajno jih opisujejo kot neprijetne ostre, bolečine v streljanju, ki so nepravilne, nepredvidljive, neritematične in postopoma zmanjšane intenzivnosti.
Vzroki
Fizična aktivnost lahko povzroči kontrakcije Braxton Hicks, glede na ameriško združenje za nosečnost. Morda jih boste tudi občutili, ko se bo otrok pogosto gibal, imeli boste popoln mehur, nekdo se dotakne želodca, dehidriraš ali po seksu. Ker so vaše kontrakcije postale intenzivnejše okoli časa dostave, se krčenje šteje za lažno delo.
Znaki in simptomi predčasnega dela
Predčasna dela se imenujejo dela, ki se pojavijo pred 37 tedni nosečnosti. Znaki in simptomi vključujejo krvavitev; menstrualni krči; uhajanje tekočine iz vaše vagine; gripi podobni simptomi, kot so slabost, bruhanje ali driska; tlak v vagini ali medenici; ki imajo več kot štiri do šest kontrakcij v eni uri; in redne bolečine ali zategovanje v spodnjem delu trebuha ali hrbtu, v skladu s Cleveland Clinic.
Nasveti za odpravljanje kontrakcij
Da bi ublažili krče Braxton Hicks, spremenite svoj položaj ali aktivnost, dokler se ne udobno, se vzdržite ostrih gibov ali zavojev, uporabite ogrevalno blazinico v trebuh ali nazaj, se toplo kopite ali tuširajte, masirajte trebuh ali hrbet in pijete veliko tekočine .
Previdnost
Če ste noseči manj kot 36 tednov, imate znake prezgodnjega poroda in vaše bolečine so stalne ali hude, zato ga ne odpravite z nobenim priporočenim postopkom, takoj pokličite svojega zdravstvenega delavca, da izključite prezgodnjo porod.
