Mamica je lahko neudobna in vsakdo ima svoje zdravilo, da si opomore po pitju, od prehrane čokolade do ocvrtih piščancev. Kljub temu so edina preizkušena in resnična sredstva za mačkajo čas in obilo hidracije. Nekaj pametnih preventivnih ukrepov vam lahko pomaga pri preprečevanju trpljenja skozi mačka, ko se naslednjič odločite, da gredo v koktajl.
Ostani hidratiran
Pijte veliko vode, je bistvenega pomena pri negi mačka, ker so mačka delno produkt alkohola povzročene dehidracije. Profesor Indiana University in registrirana medicinska sestra Ruth Engs nadalje ugotavlja, da bo voda, poleg hidratacije telesa, pripomogla tudi k izpraznitvi toksinov iz alkohola v telesu. Skupaj z vodo grizite športne pijače, ki nadomestijo elektrolite. Ker alkohol povzroča tudi znižanje krvnega sladkorja, sadni sokovi pomagajo olajšati mačka s povečanjem krvnega sladkorja.
Čokolada
Medtem ko čokolada ni učbenik zdravilo za mačka, sladkor v kosu čokolade lahko pomaga razbremeniti simptome hipoglikemije ali nizkega krvnega sladkorja, doživljenega po pitju pitja. Poleg tega dr. Bankole A. Johnson iz Univerze v Zdravstvenem centru Teksasa v San Antoniju ugotavlja, da čokolada stimulira centre za užitek v možganih s pomočjo pri sproščanju kemikalij dopamina in serotonina. To pomeni, da lahko čokolada izboljša svoje čustveno stanje, ko se bori z neugodnim mačkah. Vendar pa bi morali zmerno jedo čokolado. Preveč čokolade lahko povzroči glavobol, opozarja Johnson.
Več nasvetov
Če imate mačka z vznemirjenim želodcem, držite takšne mesne jedi, kot so toast in krekerji, ki negujejo vaše telo, ne da bi vam poškodovali želodec. Če želite zamenjati sol in kalij, ki so izgubili po močnem pitju, poskusite plemenito juho. Hrana s fruktozo, kot sta med in sok, vam lahko pomaga tudi pri ozdravitvi z izgorevanjem alkohola v telesu. Izogibajte se pitju alkohola, saj lahko pristop "lasje psa" podaljša simptome in poveča resnost dehidracije.
Premisleki
Če se ne želite ravnati neprijetno mačka, pišite odgovorno in sprejmite ukrepe za preprečitev poškodb. Pojejte obrok pred alkoholom. Če pijete na prazen želodec, lahko vaše telo hitreje absorbira alkohol. Med vsako alkoholno pijačo vzemite odmor in pijte kozarec sokov, vode ali druge brez kofeinske in brezalkoholne pijače. Pocnemo in ne pijte v presežek. Na splošno ne bi smeli imeti več kot ene pijače na uro.
