Kis in medu sta klasična rešitev za domače sredstvo. Pogosto jih uporabljajo skupaj v domačih kašlnih sirupih in hladnih zdravilih, kot tudi pri zdravljenju artritisa in krčev nog. Obe sestavini pomirjajo zastoje prsnega koša, kašelj in vneto grlo. Prav tako lahko pomagajo v obtoku in olajšajo trde, vnetje sklepov.
Artritis
Nekateri ljudje mešajo med in kis, da olajšajo simptome artritisa. Po mnenju »Biblije za artritis« ni nobene znanstvene razlage, zakaj to deluje, vendar so nekateri ljudje poročali o slabših sklepih in manj bolečine ob začetku režima medu in kis. Če želite zdravilo za zdravljenje artritisa doma, pour 8 oz. tople vode v vrču in dodajte 2 žlici. vsakega medu in jabolčnega kis. To mešanico pijete vsak dan za najboljše rezultate.
Prehlad
Kis in med sta dve sestavini v brezalkoholni vroči zobi, ki lahko zdravijo simptome, povezane s prehladom, kot so zastoje in vneto grlo. Heat 8 oz. limonade na štedilniku ali v mikrovalovni pečici, dokler ni parna, vendar ne vroča. Dodajte 1 žlico. medu, 1 žlica. belega ali jabolčnega kisa in ščepec cajnovega popra. Takoj zmešajte mešanico, medtem ko je še topel. To zdravljenje ponovite vsakih nekaj ur, dokler simptomi ne presežejo.
Krči nog
Medu in kisu spodbujata zdravo cirkulacijo, ki lahko pomaga tistim, ki trpijo zaradi občasnih nog na nogah. Vzemite 2 žlici žlici. jabolčnega kis in 1 žlica žlici. med vsakim večerom pred spanjem, da bi v nočnem času zadrževali nočne krče. Uporabite zdravljenje, preden začnete delati, če se nagibate k krči v telovadnici. Če kisa in medu ne morete sami želeti, jih najprej raztopite v malo tople vode.
Sirup proti kašlju
Med in kis sta dve glavni sestavini v domačem sirupu s kašljem. Ta močan okusni sirup res pomaga pomiriti vztrajne kašlje, ki spremljajo prehlad in okužbe v prsih. Poleg pomirjujočih lastnosti medu in kisa ta sirup vsebuje tudi ingver, naravno protivnetno. Zmešajte 2 žlici. vroče vode, 1 žlica. jabolčnega kis, 1 žlica. medu, 1/4 tsp. mletega popraščenega papiga in 1/4 žličke. zemeljskega ingverja. Vzemite 1 žličko. domačega kašlja sirup vsake dve do tri ure.
