Kalij je elektrolit, kar pomeni, da v telesu izvaja električno energijo. Kalij je bistven za pravilno delovanje živčnih in mišičnih celic, še posebej srčne mišice. Ljudje zaužijejo kalij skozi hrano. Pomanjkanje kalija, znano tudi kot hipokalemija, se lahko pojavi iz več razlogov. Simptomi hipokalemije vključujejo nenormalne srčne ritme, zaprtje, razpad mišic, utrujenost in paralizo.
Antibiotiki
Nekateri antibiotiki lahko povzročijo pomanjkanje kalija. Vključujejo gentamicin, amfotericin B in karbenicilin, v skladu z nacionalnimi zdravstvenimi zavodi. Ljudje, ki imajo večje tveganje za pomanjkanje kalija, bi morali govoriti z zdravniki o izbiri drugačnega antibiotika. Če druge izbire antibiotikov niso možne, zdravniki lahko pogosto priporočajo povečanje prehranskega kalija ali dodatka kalija.
Bolezni ledvic
Medtem ko lahko nekatere bolezni ledvic povzročijo, da telo zadrži kalij, lahko druge bolezni ledvic dejansko zadržijo telo pri ohranjanju kalija. Ljudje s hiperaldosteronizmom, pogoj, v katerem telo proizvaja preveč aldosterona, imajo lahko nizko raven kalija. Ljudje s Fanconiovim sindromom, bolezen, pri kateri ledvica ne absorbira določenih snovi, kot je kalij, pogosto zmanjšajo količino kalija.
Motnje hranjenja
Bolezni prehranjevanja, kot je bulimija, lahko vplivajo na ravnovesje elektrolitov, v skladu s Medicinskim centrom Univerze v Marylandu. Bulimija je bolezen, v kateri ljudje binge na hrani in nato čistijo z odvajanjem ali bruhanjem, da bi se izognili pridobivanju telesne mase. Stalno bruhanje lahko povzroči dehidracijo in povzroči zmanjšanje ravni kalija. Dolgotrajno binging in čiščenje lahko povzroči hude pomanjkanje kalija in lahko povzroči srčni napad in smrtno aritmijo.
Diuretiki
Diuretiki so običajno predpisani za zdravljenje bolezni, kot so visok krvni tlak, glavkom in kongestivno srčno popuščanje. Klinika Mayo pojasnjuje, da diuretiki znebijo telesa presežne soli in vode, tako da ledvice dajo več soli v urin in voda gre z njo. Nekateri diuretiki, kot je furosimid, lahko zmanjšajo koncentracijo kalija. Zdravniki bodo pogosto priporočali povečanje prehranskih kalijevih in periodičnih testov kemije v krvi za spremljanje ravni elektrolitov v krvi, kot je kalij.
Prekomerno znojenje
Prekomerno znojenje se lahko pojavi iz več razlogov. Težka vadba, visoka vročina ali težko delo na prostem pri visokih temperaturah lahko povzroči večje potenje. Nacionalni inštituti za zdravje pojasnjujejo, da znoj vsebuje elektrolite in prekomerno znojenje lahko povzroči nizko raven kalija. Ljudje se morajo izogibati delovanju zunaj v visoki toploti, če je mogoče, in ne pozabite pogosto hidrati z vodo ali nadomestnimi pijačami za elektrolit, kot je Gatorade.
