Šport in fitnes

Izvor Zumbe

Pin
+1
Send
Share
Send

Čeprav je bil Zumba prvič predstavljen v ZDA v Miamiju leta 1999, je latinsko-plesni razred ples izvira iz Kolumbije več kot desetletje prej. Zumba, imenovan "plesna zabava" namesto vadbe, je iz 80-ih let prejšnjega stoletja rasla iz improviziranega plesnega razreda v kolumbijskem aerobnem studiju do razširjenega festivala vadbe.

Latinski vpliv

Čeprav se je fitnes program Zumbe začel konec osemdesetih let prejšnjega stoletja, ima Zumba korenine v latinskih plesih, kot so merengue, salsa, cumbia in samba, ki se v nekaterih primerih segajo v 17. in 18. stoletje. Flamenco, na primer, izvira iz Španije v 18. stoletju. Cumbia, ki je izvira iz Kolumbije kot infuzija latinskega in afriškega vpliva, je prisotna v začetku 19. stoletja. Vzajemno delovanje teh latinskih ritmov in plesnih stilov skupaj združuje Zumbo.

Prvi razred

Alberto "Beto" Perez je leta 1986 izpeljal latinsko plesni razred, ki je zdaj znan kot Zumba v razredu aerobike v Caliju, Kolumbija. Perez je prispel, da poučuje razred en dan brez svoje tradicionalne glasbene aerobike, zato je zamenjal latinsko glasbo, ki jo je imel z njim v tistem času . Improvizirani razred je bil zadetek s svojimi učenci. Perez, skupaj z Albertoom Perlmanom in Albertojem Aghionom, je leta 2001 blagovna znamka Zumba, dve leti po tem, ko je Perez predstavil svoj latinsko-kondicijski razred v Združenih državah Amerike.

Zumba's Growth

Zumba je vzpostavila oporo v ameriški fitnes industriji po znatnem uspehu infomercials, ki se je začela leta 2002. Do leta 2007 se je Zumba razširila na šest kontinentov in uveljavila verodostojnost s takšnimi fitnes organizacijami, kot so ameriški svet o vadbi, zveza aerobike fitness Amerike in Združenje IDEA Health and Fitness Association. Izvirni razred Zumba je vključeval stilizacijo El Gran Combo in Las Chicas del Can ter zvoka in občutek Zumbe še vedno utemeljena v latinski glasbi in plesu.

Evolution

Zumba razredi in video posnetki ponujajo visoko intenzivnost kardiovaskularne vadbe, ki trajajo 50 minut do uro, v povprečju. Od svojega nastanka leta 1986, se je Zumba razvila, da ne vključuje le bolj tradicionalne latinske plesne vaje, ampak hip hop, reggaeton, pop in še več. Uradni inštruktorji Zumba so usposobljeni na Akademiji Zumba, s certifikacijskimi možnostmi v toniranju, vodni vaji, koraku, osnovni Zumba in Zumba, prilagojeni starejšim odraslim in uvajalcem začetnikov.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: AnaDance : 1Iunie 2018 Parcul Izvor (Maj 2024).