Ko ustvarite dom za telovadbo, je treba upoštevati veliko dejavnikov, vključno z vrsto opreme, ki jo boste vključili, in postavitvijo, ki bo najboljša za izvajanje različnih vrst vaj. Eden od elementov domače telovadnice, ki je pomembno, da se ne spregledate, je tla. Potrebujete tla, ki so trpežne, enostavne za čiščenje in za vašo opremo.
Soba Funkcija
Najbolj verjetno boste uporabili vašo telovadnico za številne namene, kot je prakticiranje joge, vadba na aerobne DVD-je, z uporabo prostih uteži in morebitno vadbo na stroju, kot je tekalna kolesarska, eliptična ali stacionarna kolesa. Večnamenska tla bi morala ustrezati vašim potrebam, saj najverjetneje nimate posebnih potreb, kot so košarkaško igrišče ali drug poseben šport. Lesena tla se običajno uporabljajo za večnamenska območja; alternativno izberite sintetično trdo tla, če potrebujete manj ugodno možnost ali veste, da ne boste mogli slediti vzdrževanju, ki ga potrebuje les.
Naj bo čisto
Kot si lahko predstavljate, je čistoča najpomembnejša skrb v sobi za uresničevanje, še posebej za tla. Izberite tla, ki bodo enostavna za čiščenje in razkuževanje. V ta namen je sintetična trda tla vaša najboljša izbira. Članek v "Recreation Management" pojasnjuje, da je ta vrsta enostavna za čiščenje, in mnogi od teh nadstropij imajo tudi protibakterijski zaključek.
Beyond Flooring
Vaši premisleki bi morali biti nekoliko globlji od dejanskega materiala za talne obloge. Prepričajte se, da je vaša tla dovolj močna za ravnanje s težo opreme za telesno vadbo, še posebej, če vaša telovadnica ne bo v prvem nadstropju hiše. Razmislite o posvetovanju z izvajalcem o dodatni dodatni podpori pod tlemi, če je potrebno. Pod vadbenim stroji in nosilci za težo lahko dodate tudi oblazinjenje z dodajanjem odstranljivih podstavkov. Fitness World pojasnjuje, da bodo gumijaste podloge zaščitile tla in zaščitile vadbeno masko pred prahom in razbitinami.
Poslovne prostore
Če se odločite za tla za komercialno telovadnico ali vadbeni studio, bodo nekateri različni dejavniki pretehtali vašo odločitev. Potrebovali boste tla, ki jih je enostavno očistiti, na primer les ali sintetično trdo tla zaradi razširjenosti mikrobov v javnih prostorov. Za tla posvetujte se s tla na najboljši vrsti talnih oblog; na primer, košarkaško igrišče bi moralo imeti trdo dno, kot je les, ne da bi dali veliko, tako da se žogice odbijajo in igralci lahko skočijo. Za večnamensko sobo lahko običajno uporabljate lesena ali sintetična trda tla. Večplastna nastavitev mora upoštevati tudi mednarodne standarde talnih oblog.
