Šport in fitnes

Kickboxing Pasovi in ​​Razredi

Pin
+1
Send
Share
Send

Kickboxing je borilna veščina, ki omogoča udarce in udarce. Vadimo ga kot tekmovalni kontaktni šport, metoda samoobrambe in fitnes program. Sistemi za ocenjevanje pasov uporabljajo nekatere šole za kickboxing kot način, kako navdihniti in pokazati napredovanje študenta v športu.

Sistem ocenjevanja

Izvor kickboxinga je mogoče najti v borilni veščini Muay Thai. Muay Thai, kot standardni boks, nima sistema razvrščanja; borci so razvrščeni po svojih konkurenčnih zapisih sami. Konkurenčni kickboxing ne uporablja nujno sistema ocenjevanja. Vendar pa so številne šole kickboxing zdaj uvedle sistem pasov, ki temelji na tistih, ki se uporabljajo v karateju. To pomaga določiti cilje za študente. Po besedah ​​Rossa O'Donnella v "The Ultimate Fitness Boxing & Kickboxing Workout" sistem pasov pomaga učencem "prepoznati osebne dosežke in motivirati za nadaljnji napredek".

Bela pas

Kot pri karateju se sistemi za razvrščanje pasov, ki se uporabljajo v kickboxingu, začnejo z belim pasom. Če se pridružite šoli za kickboxing, ki uporablja tak sistem, vam bo samodejno dobil bel pas. To je znak neprilagojenega novinca, barve, ki predstavlja nedolžnost in zato pomanjkanje nevarnosti.

Barvni pasovi

Glede na "Kick Boxing", ki ga Eddie Cave, bel učitelj teksta napreduje v rumeni, oranžni, zeleni, modri, vijolični in rjavi pasovi. Razlike med šolami obstajajo. Britanska šola za kickboxing, na primer, prejme rdeči pas pred rumeno in vključuje tudi dodatne pasove v kasnejših razredih. V povprečju traja približno štiri mesece, da bi napredovali med razredi na British School of Kickboxing. Časi napredovanja so daljši v šolah z manj pasov.

Črni pas

Če se usposabljate v šoli, ki uporablja sistem ocenjevanja pasov, bo vaš končni cilj pridobiti črni pas. Tako kot pri ocenjevanju karateja, črni pas kibarokanja predstavlja dokončanje osnovnega treninga. Vendar se usposabljanje tukaj ne konča. Kot je poudaril spletno mesto Fightscope, lahko kickboxer nadaljuje s treniranjem v kasnejših razredih črnega pasu, 1., 2. in 3. danu.

Čas usposabljanja

Napredovanje od belega pasu do črnega pasu traja dolgo. John Ritschel, v "The Kickboxing Handbook", pravi, da lahko traja tri do štiri leta, da doseže črni pas. Vendar pa sistem ocenjevanja pasov ni uradno urejen, standardi pa se lahko razlikujejo med šolami kickboxinga. Spletna stran Fightscope vidi šest do sedem let kot ugledno količino časa za doseganje črnega pasu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Polaganje pasov kickboxing akademija borilnih veščin Tržič (November 2024).