Vaše medenične kosti nudijo podporo notranjim organom in trdno podlago za vaše noge. Za zlom katerega koli dela medenice potrebujete takojšnjo zdravniško pomoč. Tudi po obisku v nujnih sobah ali bolnišničnem bivanjem boste verjetno obvladali bolečine iz lomljenega medenina nekaj časa. Tehnologija upravljanja bolečine lahko zagotovi nekaj olajšave.
Struktura kosti trebuha
Vaša medenica ni ena kost, temveč vrsta koščenih struktur, ki tvorijo obroč na dnu trupa. Žarek, ki ga označujete kot kostno kolko, je orum. Ta greben tvori pritrdilno točko za glavne skupine trebušnih mišic in nog. Povezan je s stegno ali pubis spredaj; se sparjene kostne kosti sestanejo na javni simfizi, pasu hrustanca in ne kosti. Kokci in križnica tvorijo hrbtno stran medenice, medtem ko par izhijevih kosti štrli iz dna medeničnega pasu, da bi podprli mišice nog. Odlomek na kateri koli od teh petih parov kosti povzroči hude bolečine.
Zdravljenje lupinskih celic
Zaradi svoje lege medenične kosti ne morejo dobiti podlage, ki bi jo lahko odrezali, če bi lahko poškodovali okončino. Operacija za ponovno sestavljanje medenice in zagotovitev notranje podpore z vijaki in ploščami je najpogostejše zdravljenje za zmerne do hude prekinitve. Vaš zdravnik lahko zahteva le počitek v postelji, če je zlom majhen in ne vpliva na stabilnost medeničnega obroča. Po operaciji pričakujte, da bo zdravnik priporočal počitek v postelji več tednov ali celo mesecev, odvisno od resnosti in položaja zloma. Bolečine se lahko pojavijo ne le iz samega odmoka, temveč tudi iz zdravljenja. Bolečine v mišicah in togost v tednih odtekanja lahko povzročijo pomožne bolečine.
Zdravniško upravljanje bolečin
Oteklina v bližini mesta odmora vrši pritisk na živce, kar še poslabša bolečino. Anti-vnetna zdravila, ki jih vaš zdravnik predpisuje ali priporoča, zmanjšajo otekline in bolečine. Zdravilne kosti boleče, ko se znova zgradijo, zato pričakujte, da bo zdrobljen medenični trak povzročil bolečino v celotnem procesu zdravljenja. Farmakološko olajšanje bolečine vključuje narkotična zdravila, ki zdravijo bolečino in mišične relaksatorje, ki zagotavljajo indirektno bolečino, ko se napete mišice popustijo. Vaš zdravnik naj bo obveščen o ravneh bolečine, da bo vaš odmerek zdravila dovolj, da zmanjša bolečino, ne da bi po nepotrebnem spremenil vaše stanje uma. Posvetujte se s svojim zdravnikom o medsebojnih vplivih na zdravila in bodite obveščeni o vseh zdravilih in dodatkih, ki jih jemljete.
Alternativne tehnike za upravljanje bolečin
Bolečina vpliva na vaše stanje uma in telo, kar lahko povzroči anksioznost in depresijo. Alternativne strategije za obvladovanje bolečine obravnavajo ne le bolečino zdrobljenega medeničnega dna, ampak tudi učinke te bolečine na duševno dobro počutje. Meditacija pozornosti - osredotočanje vaše zavesti na nekaj drugega kot na bolečino - lahko pomaga ublažiti bolečino, saj zmanjšuje anksioznost in nemir. Vodeni meditacijski seji vam omogočajo vizualizacijo zdravljenja ali vas popeljejo v bolj prijetno okolico. Vprašajte svojega zdravnika o hidroterapiji - z vročo ali mrzlo vodo, da zagotovite bolečino - po kirurških zarezah ozdravite. Fizikalna terapija, primerna za vašo fazo zdravljenja, lahko obnovi večji obseg gibanja in mišičnega tona, ki med potekom nenamerne, zmanjša bolečino po zaključku terapije.
