Šport in fitnes

Športne aktivnosti na prostem za otroke

Pin
+1
Send
Share
Send

Ko je vreme lepo, so športne aktivnosti na prostem vadbe za otroke. Otroci se zabavajo in jim pomagajo razvijati fizično, duševno in socialno. Redne športne igre lahko po dolgem času postanejo dolge, vendar bodo otroci navdušili te dejavnosti z novimi izrezki v rednih športih. Za otroke, ki radi igrajo na prostem, predlagajte Limbo, Sea Animal Soccer in Knockout, in veliko časa lahko imajo vsi.

Limbo

Igra Limbo je zelo ljubil športni trud, ki otrokom omogoča, da se zabavajo, medtem ko preizkušajo svojo prožnost in ravnovesje. Za to dejavnost, boste potrebovali pole in nekaj optimistične glasbe. Ta igra najbolje deluje, ko dva odrasla držita pol, tako da lahko vsi otroci sodelujejo. Prav tako lahko deluje, če otroci vzpodbujajo držanje pola, ali če imate na voljo dve lestvi, ki jih držite. Dejavnosti-for-kids.net pojasnjuje, da se vsak otrok premika po horizontalnem polu. Otroci se smejo nasloniti nazaj in se nikoli ne potegniti naprej. Če otrok uspešno prestane pod polom, ne da bi se ga dotaknil ali udaril, se vrne v vrsto. Ko se vsak otrok enkrat odpre, se palica rahlo spusti. Igra se nadaljuje, vse večja je v težavah, saj se drog postaja nižji in nižji, dokler ne ostane en otrok.

Sea Animal nogomet

Večina otrok pozna osnovna pravila nogometa, pri čemer je žoga na polju dvignjena dva člana ekipe, ki poskušata doseči zadetek v mrežo nasprotne ekipe. V normalnem nogometu otroci tečejo in uporabljajo noge in telesa, da premaknejo žogo. Vendar pa obstajajo tudi druge različice na nogometu, ki otrokom omogočajo, da so bolj ustvarjalni in so običajno dobro sprejeti. Predstava Zoom na javni radioteleviziji predlaga nekaj nogometnih sprememb, ki od otrok zahtevajo, da delujejo kot morske živali. Ena od teh sprememb se imenuje rakovica nogomet. Otroci se igrajo na vseh štirih na svojih hrbtih. Premikajo se z uporabo rok in nog, da bi teči, zaradi česar so videti kot rakovice. V tem položaju morajo igrati celotno igro in samo udariti žogo z nogami. Drug način igranja se imenuje pečat nogomet. V tej različici uporabite veliko mehko žogo, da se nihče ne poškoduje. Otroci se postavljajo kot pečat, tako da ležejo na želodcu na terenu, prečkajo noge za njimi in s svojimi rokami pognajo okoli sebe. Otroci lahko samo premaknejo žogo tako, da jih nosijo s svojimi nosi kot pečati.

Knock out

Knockout je zabavna aktivnost, ki temelji na športni košarki. Če želite igrati knockout, boste potrebovali dve košarki in eno mrežo. Za začetek se otroci spustijo na linijo prostih metov ali drugo linijo, s katero se strinjajo. Tukaj je prvi posnetek vedno vzet. Prva dva otroka v vrsti imata košarko. Po podatkih Univerze v Maine, če žoga gre, ko prva žogica pogreša, prenaša žogo na tretjega otroka in se vrne na konec črte. Če krogla ne vstopi, potem ustreli od kjerkoli na igrišču, dokler ne naredi v košu. V knockout-u, takoj, ko je otrok pred vami ustrelil, lahko začnete snemati - najprej iz linije in nato od kjerkoli, če tega ne naredite. Če je otrok, ki te stori, dobil v obroču pred vami, si zunaj. Če naredite košarico pred otrokom, ki je za teboj, ste še vedno v in še naprej vračate na zadnji del črte. Zmagal si, če si zadnji otrok, ki ni bil izpuščen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Rojstni dan za otroke, športni rojstni dan, otroški rojstni dan - Ljubljana (November 2024).