Schwinn Airdyne se precej razlikuje od večine vadbenih koles. Namesto vztrajnika in magnetnega ali tornega zaviranja ima velik ventilator za odpornost. Airdine se pojavljajo v telovadnicah, vendar so primerni tudi za domačo uporabo. Zasnova vodi do več koristi za redne uporabnike.
Celotna telesna vadba
Kot mnogi eliptični in navzkrižni trenerji, imajo Airdynes ročaji, ki jih lahko potisnete in povlečete, da bi uresničili mišice zgornjega dela telesa. Svoje roke in noge lahko skupaj prilagodite svojim vadbam.
Trenutne spremenljive odpornosti
Ventilator pomeni večjo zračno odpornost kot druga kolesa, zato je težje, če ste pedal ali uporabljate roke, postane bolj zahtevna vadba. To pomeni, da lahko takoj spremenite težavo vaše vadbe in delate aerobno ali anaerobno, ne da bi morali spremeniti nastavitve. To naredi Airdyne idealno za intervalno usposabljanje. Poleg tega ventilator ustvari prijeten vetrič, ki vam lahko pomaga, da se ohladite.
No-Impact vaja
Dejavnosti, ki vključujejo vožnjo in skakanje, so lahko težke na sklepih - še posebej, če ste težki ali imate težave z gležnjem, kolkom, kolenom ali hrbtenico. Airdyne podpira vašo težo, ki povzroči pritisk vaših sklepov.
Učinkovit gorilnik kalorij
Z uporabo vašega roka in nog skupaj porabite veliko kalorij, hitreje pa boste porabili več kalorij. To naredi Airdyne zelo učinkovito orodje za zmanjševanje teže in težo.
Vsestranskost
Schwinn Airdynes so prenosni in imajo kolesa, da jih lahko enostavno premaknete. Zaradi tega so idealni za domačo uporabo. Čeprav je namenjen za uporabo v zaprtih prostorih, ga lahko vzamete zunaj, če je vreme lepo.
