Čeprav so okoljski dejavniki, uporaba ostrih izdelkov, luskavica in prekomerno izpostavljenost soncu povezana s suho kožo, lahko neprimerna praksa nege kože povzroči to stanje na predelu vratu. Dejansko večina ljudi ponavadi skrbi za svojo kožo obraza, vendar pogosto zanemarjajo občutljivo kožo na vratu. Načrt zdravljenja za suho kožo vratu lahko vključuje ustrezne tehnike za nego kože in uporabo preprostih domačih zdravil.
Korak 1
Omeji čas prhanja. Fotografiranje: Hoby Finn / Photodisc / Getty Images Omejite čas kopanja ali tuširanja na največ 15 minut, predlaga CNN Health. Izogibajte se ostrimi mila ali čistilnim sredstvom. Uporabite toplo vodo namesto vroče vode in se kopite le enkrat dnevno, da preprečite odstranjevanje kožnih olj, priporoča American Osteopathic College of Dermatology. To lahko pomaga, da koža postane suha, vključno s kožo vratu.
2. korak
Vlaži obraz. Fotografije: ariwasabi / iStock / Getty Images Vlaženje površin obraza, vratu in vratu po kopanju ali dnevne rutine za nego kože. Uporabljajte dobro kremo za obraz ali otroško olje.
3. korak
Uporabite vlažilno kremo z zaščito pred soncem. Photo Credit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images Uporabite vlažilno kremo, ki vsebuje zaščito proti soncu s 15 ali več dnevno dnevno, ko gredo zunaj, da zaščitite izpostavljeno kožo, na primer obraz, vrat in roke od sonca. Prekomerna izpostavljenost sončnim žarkom lahko na teh območjih kožo postane suha.
4. korak
Vlažilec. Fotografiranje: zts / iStock / Getty Images Vlažilnike postavite v svoj dom, da povečate vlago v zraku. Pogoji suhega zraka lahko izsušijo celotno vlago v koži, vključno s kožo vratu. Raven vlažnosti v vašem domu bi morala biti približno 50 odstotkov, predlaga ameriška Osteopathic College of Dermatology. Ohranite telo hidratizirano tako, da vsak dan pijete najmanj dve krogi vode.
5. korak
Pilingo z vodo. Fotografija kredita: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images Piling območje vratu, ki ga nežno čiščenje z nekaj preprostih sestavin, kot so sladkor, čaj in smetana, predlaga spletno stran Zdravje in duša. Dodajte majhne količine čaja in smetane v sladkor, da ga navlažite. Nastala zmes mora biti granularna po videzu. S približno 3 minutami nežno namažite vrat s pranjem in ga sperite z mlačno vodo. Piling lahko odstranjuje odmrle kožne celice in presežne nečistoče. Uporabite to piling enkrat ali dvakrat na teden in po piling uporabi vlažilca.
6. korak
Nanesite nočno kremo. Fotografije: OlgaMiltsova / iStock / Getty Images Ponoči nanesite vlažilno tretiranje, da zmehča in neguje občutljivo kožo vratu. Uporabite nekaj oljčnega olja za masažo vratu in obraza in to zdravljenje pustite čez noč. Izperite zjutraj. To je lahko koristno zdravljenje za suho kožo na vratu, obrazu ali drugih delih telesa.
Stvari, ki jih potrebujete
- Vlažilec ali otroško olje
- Vlažilna krema s kremo za sončenje
- Vlažilec
- 1/2 skodelice surovega sladkorja
- Krema
- Čaj
- Olivno olje
Nasveti
- Obstaja veliko home remedies za zdravljenje splošne težave s suho kožo na različnih delih telesa, vključno s kožo vratu.
Opozorila
- Ker so nekatere zdravstvene težave, kot je ščitnična bolezen, lahko povezana s simptomi suhe kože, je priporočljivo, da se pred samopomočom o kakršnih koli težavah s suho kožo posvetujete z zdravnikom.
