Prehrana in prehrana lahko zagotovita veliko količino bistvenih vitaminov in mineralov, vendar lahko z dnevnim multivitaminom zagotovijo dodatna hranila, ki se ne prehranjujejo z vsakodnevno prehrano. Vitamini v enem dnevu, na primer, zagotavljajo posebno razgradnjo bistvenih vitaminov in mineralov, ki dopolnjujejo vašo prehrano in spodbujajo zdrav način življenja. Izberete lahko mešanico vitaminov One Day, ki ustrezajo vašim individualnim zahtevam.
Vrste
Vitamini en dan so na voljo v različnih mešanicah, ki temeljijo na starosti, spolu in ravni aktivnosti. Na primer, ženske specifične mešanice so na voljo v prenatalni, aktivni metabolizmu in formuli menopavze. Vsaka formula vsebuje specifično razmerje vitaminov in mineralov, ki v tem času spodbujajo zdrave telesne funkcije. Druge vrste enodnevnih vitaminskih formul vključujejo moško formulo za zdravje, moške proge, ženske in moške 50 +, holesterol plus, energijo in teen prednosti.
Funkcija
Vsak enodnevni vitamin je posebej oblikovan za spodbujanje zdravih telesnih funkcij. Praviloma vitamini v enodnevnih formulah spodbujajo zdravje mišic, kosti, krvi in tkiv. Nekateri vitamini in minerali delujejo kot antioksidanti, ki nevtralizirajo negativne učinke prostih radikalov, ki lahko povzročijo določene bolezni in rake. Formula za moško zdravje je na primer namenjena podpori zdravju srca, krvnemu tlaku, imunosti in fizični energiji pri moških. Mešanica vitaminov, vključno z B6, B12, C in E, spodbuja zdravo srce, medtem ko vitamin C, kalcij in magnezij pospešujejo zdrav krvni tlak, pantotenska kislina, krom in folna kislina pa spodbujajo trajnostne ravni energije.
Koristi
Medtem ko vsi vitamini in minerali, ki jih najdemo v enem dnevu, vitamini podpirajo specifične telesne funkcije, nekatera najpomembnejša hranila pa vključujejo kalij, kalcij, fosfor in vitamin D. Kalij ima pomembno vlogo pri živčnih impulah, prebavi in sproščanju insulina. Kalcij in fosfor delata skupaj za izgradnjo močnih kosti in zob skupaj z mišičnimi krčmi. Vitamin D igra vlogo, ki omogoča telesu, da pravilno uporablja kalcij za izgradnjo močnih kosti.
Druge sestavine
Vitamini v enem dnevu vsebujejo dodatne sestavine za oblikovanje tabletke. Večina formul bo vsebovalo želatino kot neaktivna sestavina iz govejega ali svinjskega izvora. Vsaka enodnevna formula je 100% brez glutena.
Premisleki
Z več formulami je lahko izbira enodnevne formule težko. Na spletnem mestu One Day lahko uporabite vir "Kaj je tvoj dan na dan?", Ki vam pomaga pri izbiri ustrezne formule. En dan priporoča posvetovanje z zdravnikom pred uporabo kakršnih koli vitaminskih dodatkov.
