Vznemirjen želodec ima lahko različne vzroke, vključno z jedjo nekaterih vrst hrane, prehrambenim jedem, prehitro prehranjevanjem, prebavili ali virusno okužbo, kot je želodčna gripa. Otrok, ki trpi zaradi vznemirjenega želodca, ima lahko tudi zgago, slabost, pretirano bruhanje in napihnjenost. Da bi preprečili vznemirjen želodec, zmerite otrokovo porabo maščobnih, maščobnih in čokoladnih in citrusnih sadežev, ki lahko tudi motijo želodec vašega otroka.
Osredotočite se na Clear
Mladenič za pitno vodo Photo Credit mikanaka / iStock / Getty Images Če vaš otrok čuti, da bo bruhal, lahko ledeno hladne pijače, kot je voda, pomagajo. Spodbujajte svojega otroka, da v naslednjih urah ali dveh vzame majhne požirek vode vsakih nekaj minut. Otroku lahko daste tudi jasno, ravno soda, kot so ingverja ali citronska soda. Prepričajte se, da je soda ravna, čeprav so gazirane pijače pogosto kisle in lahko povzročijo prekomerno napihnjenost in plin ali lahko povzročijo, da se vaš otrok razdraženi želodec počuti slabše. Sladki sokovi in prozorne juhe so tudi dobra izbira.
Munch na ledu
Ročno polnjenje ledu Photo Credit Maridav / iStock / Getty Images Če vaš otrok doživi bruhanje skupaj s svojim razdražljivim želodcem, počakajte eno do dve uri, preden mu zagotovite kaj zaužiti ali piti. Poleg majhnih količin čistih tekočin lahko mu daste ledene žetone, da se žvečite. V naslednjih dveh urah glej, kako želodec vašega otroka dopušča ledu, preden se premaknete na večje količine vode ali več ledenih žetonov. Poiščite zdravniško pomoč, če bruhanje traja več kot 24 ur ali bruhanje več kot trikrat v eni uri.
Nadaljujte z elektroliti
Športnik, ki uživa športno pijačo Photo Credit George Doyle / Stockbyte / Getty Images Poleg vznemirjenega želodca lahko vaš otrok doživi tudi drisko, kar lahko povzroči dehidracijo in elektrolitsko neravnovesje. Elektroliti pomagajo otrokovemu srčnemu utripu, pomagajo tudi mišice, celice in druge organe, zato je pomnoževanje izgubljenih elektrolitov pomembno. Medtem ko voda pomaga nadomeščati izgubljene tekočine, športne pijače dopolnjujejo izgubljene elektrolite in druge minerale. Pijte športno pijačo v majhno skodelico in vsakemu pogosto dajte otrok grižljaj; kadar koli pijejo velike količine pijače, lahko simptome poslabšajo. Za majhne otroke, namesto športne pijače, izberite peroralno elektrolitno raztopino.
Druge stvari, ki jih je treba upoštevati
Zelena in rdeča želatina z meto Photo Credit mfron / iStock / Getty Images Pitne pijače lahko malo olajšajo ponovno polnjenje izgubljenih tekočin, ker nekateri otroci ne marajo vročega okusa vode. Prašene pijače vsebujejo tudi sladkor, kar lahko pomaga pri pomirjujočem želodčnem vznemirjenem otroku. Druge možnosti vključujejo ledene pope in želatino, izdelane s toliko vode, da ostane tekočina. Spodbudite svojega otroka, naj počiva v sedečem položaju, medtem ko je njegov trebuh vznemirjen; Zaradi povečane aktivnosti se lahko njegov želodec počuti še slabše.
