Pohovana piščanca je ameriška kot baseball in jabolčna pita. Od osnovnih ocvrtih piščancev do piščančjih trakov in nuggets, več sort in tehnik priprave naredijo to globoko ocvrto obdelavo zelo vsestransko hrano. Kokošja kokoš je ena takšnih sprememb, ki jih popularizira Kentucky Fried Chicken.
Kalorije
Po podatkih Kentucky Fried Chicken, je v škatli s kokošmi iz kokoši velikosti 400 kalorij. V veliki škatli je 550 kalorij. V otroški škatli je 290.
Lastnosti
Čeprav so kalorije pomembne, morate vedno upoštevati hranilno vrednost hranilne vrednosti. Posamezna škatla vsebuje 1.160 mg natrija, velike velikosti imajo 1.600 mg, otroške velikosti pa 850 mg. Vsebnost maščobe je 26 g za posamezno velikost, 35 g za veliko škatlo in 19 g za škatlo za otroke.
Premisleki
Kokošja kokoši ni zdravo prigrizek. V vsakem ugrizu maksimira količino globoko ocvrtega krušenja. Za bolj zdravo izbiro poiščite piščančje trakove, ki imajo več mesa in manj kruha. V idealnih okoliščinah razmislite o izbiri piščančjih živil, ki namesto ocvrtih piščancev uporabljajo žara ali žgane piščance.
