Kopanje ostaja pomemben del obrambne odbojke, saj začne prehod iz obrambe v kaznivo dejanje. Vsak strel vam ne bo neposredno prišel, zato morate prebrati igro in se odpeljati do mesta, kamor verjamete, da bo žoga končala. Uporaba ustrezne metode kopanja zagotavlja, da postavite žogo na pravo mesto, da bodo vaši sorodniki napadli.
Stance
Preden lahko kopljemo žogo, moraš priti v pravo stališče. Na stopalih, ki so s kolenastimi koleni, rastejo rahlo širine ramen. Ko gledate navzdol, bi vam morala kolena segati čez prste. Držite ramena kvadratna do žoge in se sprostite. Napetost ovira točnost, ko pride žoga. Spustite roke pred telo.
Tradicionalni Dig
Dobri igralci lahko pričakujejo igro in se na tleh preden pridejo žogice. Hočeš, da bok nosi pod žogo in zgodaj prispete, to znatno pomaga. Podlakti pod žogo in se nagnite proti krogli, ko udari v roke. Kopanje žogice med kolena in ramena vam daje najboljše možnosti, da natančno usmerite proti soigralcu. Na vsakem posnetku se prepričajte, da se ob napadu srečate z napadalcem. Kako hitro dosežemo žogo je težko, zato je pozicioniranje zelo pomembno.
Potapljanje
Če ne morete priti do žoge na noge, boste morda morali potopiti, da dokončate kopanje. Pri tem se zelo zniža na tla z upogibanjem kolen. Razširite celotno telo naprej in potisnite na prsnem košu med potopom. Ker boste verjetno potopili po nizki krogli, morate držati roke vzporedno s tlemi, da se vrnejo nazaj v zrak. Kopali boste bodisi z zaprto pestjo bodisi z obrambno tehniko, imenovano palačinka, v kateri položite roko na tla in pustite, da se žogica odbije od zadaj. V času potopa naj bo vaš brad, da se izognete poškodbam.
Nadzemni Dig
Če se žoga približuje vaši glavi, morate v tem položaju igrati žogo. V večini primerov boste kontaktirali žogo s prsti in ne z rokami skupaj. Držite prste in zapestja napete, ko pridejo v stik s kroglico, saj vam daje več nadzora nad žogico. Napadite žogico in ne pustite, da vas zadene. Če pustite žogo udariti, lahko pride do poškodb prstov, poleg slabo izvedenega kopanja. Potisnite žogico v zrak za vašega setterja, saj to pomaga vaši ekipi končati napad.
