Upravljanje teže

Meritve popolnega telesa za moške

Pin
+1
Send
Share
Send

Popolna telesna merjenja za moške izhajajo iz sorazmerne zgradbe in idealne oblike moškega telesa. Spletna stran Style-makeover-hq poroča, da je popolna obliko moškega telesa trapezoidna. Trapezna oblika ima široka prsna koša in ramena ter srednji do ozek kolk in pas. Zgornji del vašega trupa je večji od spodnjega dela trupa, če imate trapezoidno telo.

Prsni koš

Psyduction poroča, da se je moški prsih razvil v hišo velikih pljuč, ki lahko dobijo več kisika za vožnjo in preganjanje dejavnosti. Širokopasovni moški zgodovinsko ukazujejo večje spoštovanje in moč. Velikost vaših prsnih mišic določa to velikost prsnega koša. Strokovnjak za telesno kondicijo, Steve Reeves, je predlagal, da vaš prsni koš merijo natančno dvakrat na obseg ene od vaših stegen in da mora biti vsaka vaša stegna 1,75-krat večja od ustreznega kolena.

Plečeta

Več kot ducat mišic v ramenih in nadlakti sestavlja velikost vašega ramena. Te skupine mišic vključujejo vaše deltoide in triceps. Spletna stran Bodybuildinga poroča, da široka ramena pripomorejo k vtisu širine in prispevajo k simetriji do popolne oblike moškega zgornjega telesa. Poročila o malecezeriji poročajo študiji Bram P. Buunk in Pieternel Dijkstra iz leta 2005 o študiji Univerze v Groningu leta 2005, kažejo, da bi ženske morda raje izbrale moške z obsegom ramenskega obroča, ki je malo več kot polovica oboda bokov. Po rezultatih študije so moški z razmerjem od pasu do ramena .60 morda dvakrat bolj privlačni kot moški z razmerji .50, .70 ali .80.

Pas

Mišice, ki tvorijo vaš pas, vključujejo vaše trebušne žleze, oblike in skupine skeletnih mišic erektorja spine. Popolna telesna merjenja za moške ustrezajo ozkemu in mišičnemu pasu. Bodybuilding poroča, da so idealne meritve obokov pasu za moške približno 86 odstotkov oboda človeškega telesa na medenico ali kolkah.

Boki

Popolna telesna merjenja za moške ustrezajo ozkim, pustim in mišičastim bokom. Te značilnosti so ljudem omogočile hitro vožnjo na dolge razdalje za dejavnosti, ki vključujejo lov in lov v zgodnjih in primitivnih družbah. Po podatkih spletnega mesta Livescience je študija dr. Devendre Singh iz Teksaške univerze leta 2004 pokazala, da ženske raje uporabljajo moške z obodom kolka, ki je enako pasu, deljenemu z .90 ali razmerjem med pasom in robom kuge .90.

Višina

Poročila družbe Bioedonline o študiji Politehnične univerze v Hongkongu iz leta 2005 kažejo, da je indeks obsega glasnosti zanesljiv merilo telesne privlačnosti za moške. Mladi kitajski gledalci so ocenili privlačnost moškega telesa. Po rezultatih študije je optimalni volumski višinski indeks za moške enak 17,5 do 18 litrov na kvadratni meter. Višina glasnosti indeksira količino telesa, deljeno s kvadratom vaše višine. Ta študija kaže, da bi kvadrat vaše višine moral biti enak volumnom vašega telesa, pomnoženem s 17,5 do 18.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Maj 2024).