Mlečne diete so znane po uničevanju človekove samozavesti in zdravega počutja. Čaj ni nič novega na trgu z vidika zdravja in kot zadovoljiva pijača. Laxative čaje lahko najdete v skoraj vsakem super trgu ali spletno trgovino. Več podjetij združuje zelišča in stimulanse, da ustvari pripomoček, ki vpliva na črevesje, v vroči ali hladni tekoči obliki.
Zgodovina
Že dolgo, preden so zdravstveni delavci uvedli odvajala, kot je zdravilo Exlax, so ljudje morali z naravnimi zelišči in stimulansi sprostiti debelo črevo in izboljšati prebavne nelagodje. Listi Senne so že desetletja uporabljali kot čistilno sredstvo v programih za detoksikacijo, v skladu s spletno stranjo Seek Wellness. Senna je ključna sestavina laksativnega čaja za njene protivnetne in protitelesne lastnosti. Zeliščni odvajalni čaji so bili povezani tudi z nižjim krvnim sladkorjem in slabim holesterolom v telesu. Poleg čiščenja debelega črevesa zapletenih nečistoč so zeliščni čaji prav tako pripomogli k zmanjšanju telesne teže.
Dejstva
Odvajalci so kombinacija stimulansov in zelišč, namenjenih spodbujanju gibanja črevesja in lajšanju zaprtosti. Poleg tega, ko so te sestavine strukturirane v vrečko za čaj in zaužite bodisi pod zdravniškim nadzorom bodisi po potrebi, se izloča prekomerna fekalna snov, kar vodi do rahlega zmanjšanja telesne mase. Začasna izguba teže, z zneski v povprečju od 5 do 10 kilogramov, je dokumentiran; vendar se rezultati, če se pogosto uporabljajo v daljšem časovnem obdobju, zmanjšajo na najmanjši učinek ali ne.
Funkcija
Sestavine, ki jih pogosto najdemo v odvajalnih čajevih, vključujejo aloe, korenike rabarbara, buckthorn, cascara, korenine sladkega korena, grenkega sadja iz komarčka, sladke pomarančne lupine in ricinusovega olja. Moč vsake sestavine bo močno vplivalo na to, kako se bo telo odzvalo in kaj je mogoče varno prebaviti brez hudih neželenih učinkov. Laktativni čaji so lahko narejeni s petimi zeliščnimi stimulansi - z izrazitim grenkim okusom - ali pa celo več kot 20. Nekateri organski tipi vključujejo bolj okusna in privlačna zelišča, kot sta meta in ingver v njihove recepture. Vedno se posvetujte z zdravnikom, preden začnete uporabljati zelišča za zdravljenje zaprtosti ali katerega koli drugega stanja.
Premisleki
Odvajalni čaji delujejo kot diuretiki pri kratkotrajnem izgubljanju telesne vode; imitacija izgube telesne mase. Izguba preveč vode v telesu lahko povzroči dehidracijo. Nosečnice, ljudje, ki trpijo za prehranjevalne motnje, anoreksijo živčevje in bulimijo, ali ki so bili pred kratkim bolni ali hospitalizirani, svetujemo, da ne uporabijo takšnih odvajalnih čajev, kar lahko ogrozi njihovo trenutno počutje.
Opozorilo
Obstaja več nevarnosti uporabe odvajalnikov na splošno. Čeprav je odvajalni čaj koristen za olajšanje zdravega debelega črevesa, če ni pomanjkanja zdravniškega nadzora ali pretirane uporabe odvajalnega čaja, so poročali o hudih težavah s prebavili. Zloraba odvajanja lahko povzroči bolečo drisko, krče, slabost in bruhanje. Dvopičje lahko postane odvisno od uporabe odvajalnega čaja, kar vodi do pogostih bolečin zaprtja in epizod diareje.
