Anatomija v glavi in vratu je zapletena. Med zbiranjem kosti, sklepov in krvnih žil, obstajajo številni razlogi, zaradi katerih bi se med vadbo lahko pojavil popping občutek. Veliko pogojev, ki vodijo do tega klikom, niso resni, vendar so lahko nadležni. Če čutite bolečine, doživite spremembe vida, omotico, slabost ali občutek zanositve, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Ušesni tlak
Stres ali utrip lahko sprožijo popping v ušesnem kanalu. Na primer, ko vozite, vaše telo absorbira udarce vsakič, ko noga zadene na tla. V srednjem ušesu lahko pride odskočno sranje. Del mehanizma srednjega ušesa je vzdrževanje enakega zračnega tlaka. Z drugimi besedami, pritisk mora biti znotraj ušesa enak, kot je zunaj. Zvok poppinga se pojavi, ko pritiska poskuša izenači. To je pogost pojav in ni znak zdravstvene težave. Morda boste slišali popping na eni strani glave ali oboje.
Temporomandibularna skupna motnja
Temporomandibularna motnja sklepov lahko povzroči občutek klikom. TMJ označuje vnetje v sklepih, ki povezujejo čeljust z vašo lobanjo. Ko vadiš, morda odprete usta za dihanje in popping, ki ga čutite, je klikanje vaših čeljustih. S TMJ, popping ne bo omejen na vadbo. V primerih, ko žvečite ali govorite, je morda podoben klik. Drugi simptomi TMJ vključujejo bolečine pod ušesom, težave z odpiranjem ust in glavobolom. Če čutite, da je vaš čeljusti, ko ga odprete, poiščite svojega zdravnika, da ugotovite, ali povzročijo vnetje v čeljusti.
Artritis
Artritis v vratu lahko pri premikanju glave povzroči popping na dnu lobanje. Ta problem se pojavi, ko kostni vretenci razvijejo grobe pege ali ščurke. Te grobe robove obrabi vezno tkivo in diske, ki tvorijo vrat. Ko premikate glavo med vadbo, kosti potegnejo skupaj. Drugi simptomi artritisa vključujejo togost v vratu, glavobol in šibkost v rokah ali rokah. Zdravljenje lahko vključuje fizikalno terapijo ali vratno vezico.
Premisleki
Puškanje ali zaskočitev v glavi je lahko simptom krvavitve v možganih ali subarahnoidna krvavitev. Popping, ki takoj pred split glavobol in bruhanje zahteva zdravniško pomoč. Vaja zvišuje krvni tlak in to lahko povzroči možganske žilne težave. Če imate visok krvni tlak in izkušnje, se prenehajte izvajati in se posvetujte z zdravnikom. Če pri vaši viziji razvijete glavobol ali težave, prekinite rutino in prosite za zdravniško pomoč.
