Temni krogi pod vašimi očmi lahko ostanejo utrujeni, tudi če ste pripravljeni na nove dni. Čeprav kroži ponavadi postanejo temnejši s starostjo, lahko te kroge razvijete v kateri koli starosti. Vaja verjetno ne bo prinesla veliko izboljšanja, ampak lahko poveča vašo kroženje in zato lahko malo pripomoči k povečanju učinkov drugih zdravljenj.
Vloga genetike
Če so starši imeli temne kroge, jih boste bolj verjetno dobili. Različni genetski dejavniki, vključno s cirkulacijo, proizvodnjo kolagena in ton kože, lahko povečajo vašo verjetnost razvoja krogov. Ljudje z oljčnimi kožami so še posebej verjetno, da jih razvijejo in če imate zelo pošteno ali zelo tanko kožo, je verjetnost, da bo kri pod vašimi očmi vidna. Vaje ne bodo razveljavile teh dejavnikov.
Krvna plovila in obtok
Ko staraj, se lahko krčenje poslabša. V povezavi s tanjšanjem kože, povezanim s starostjo, lahko to povzroči kri pod očmi, da se poveže in postane vidnejša. Vaja lahko izboljša cirkulacijo in pretok krvi in lahko povzroči manj krvi pod vašimi očmi. Osredotočite se na vadbe, ki delujejo na celotnem telesu, kot je vožnja ali kolesarjenje. Vendar te vaje ne bodo preoblikovale tanke kože ali ozdravile lomljenih krvnih žil, zato bo izboljšanje minimalno.
Starost in kolagen
Kolagen je glavni vir elastičnosti kože, vendar se lahko poškoduje, ko starate. Ko vaša koža izgubi kolagen, postane tanjša in bolj krhka. To lahko povzroči, da so krvne žile pod vašimi očmi bolj vidne. Poškodovana koža prav tako naredi vaše oči bolj ranljive za poškodbe in pomeni, da lahko celo manjša grba povzroči razdraženost in razdraženost krvi pod vašimi očmi.
Izbira življenjskega sloga
Izbira načina življenja, kot je kajenje, lahko povzroči razvoj krogov pod kozarcem. Nekateri ljudje z alergijami so tudi te kroge, še posebej, če njihove alergije niso zdravljene. Zaradi slabe prehrane in dehidracije lahko krogi postanejo bolj vidni. Hladne obloge, ki spijo z dvigom vaše glave in z vlažilcem, da bi se izognili prezasedenosti, lahko zmanjšajo videz krogov.
