Šport in fitnes

Igre za košarkarske igre za osnovnošolce

Pin
+1
Send
Share
Send

Relay igre ponujajo prijeten način za študente, da razvijajo, izvajajo in krepijo košarkarske veščine driblinga, streljanja, varovanja in prehajanja. Začetne igre morajo biti preproste in osredotočene na posamezne veščine. To spodbuja razburljivo vzdušje in uspeh. Ker se sposobnosti učencev povečajo, lahko igrate releje, tako da združite dva spretna znanja v eni igri ali pa imate ovire, s katerimi lahko učenci manevrirajo.

Dribbling žogo

Ta rele je vznemirljiv način za razvoj koordinacije oči in roke, kontrole žoge in hitrosti. Dijake razdelite na dve skupini in jih na koncu ene točke postavite na izhodišče. Prvi igralec v vsaki vrstici prejme košarko. Na vaš signal, igralci dribble navzdol sodišče na izhodišče, se obrnite, medtem ko dribbling in dribble nazaj po dvorišču. Predajo žogo k naslednjemu igralcu v ekipi, ki ponovi vajo. Prva ekipa, ki bo končala, je zmagovalec. Za napredovanje vaja, prostor plastične čepe v ravni črti na daleč izhodišče in imajo študentje dribble v in iz stožcev.

Boj proti košu

Varovanje je ključnega pomena za obrambo košare ekipe. Ta igra je prijeten način za razvoj in krepitev teh tehnik. Izvajati pravila košarkaške ekipe za to igro. Cilj te igre je, da ima največ točk na koncu določenega časovnega obdobja. Razdelite učence v skupine in tako dovolite dve skupini za košarko. Ena ekipa v vsaki košari prejme košarko. Ekipa z žogo poskuša zadeti, medtem ko druga ekipa čuva košaro in poskuša ukrasti žogo. Ekipa, ki poskuša zadeti, se nadaljuje, dokler branilec ne krade žogo. Ko je krogla ukradena, ne da bi naredili prekršek, obe ekipi spremenita mesta in igra se nadaljuje.

Mimo žoge

To je tradicionalni rele, ki spodbuja zabavo in pomaga igralcem izboljšati ravnotežje in kontrolo žoge. Razred razdelite na štiri skupine. Postavite vsako skupino za osnovno linijo v ravnih črtah in 10 čevljev narazen. Obe notranji liniji se obrneta navzven in se spoprijeta z drugo skupino. Vsaka ekipa dobi košarico. Ko je signal dan, se prvi dva igralca vsake ekipe hitro pomaknejo navzgor proti igrišču na izhodišče in nazaj, medtem ko prsni koš preidejo žogo naprej in nazaj drug proti drugemu. Ko se vrnejo v ekipi, na vrsti dajo žogo naslednjim igralcem. To se nadaljuje, dokler niso sodelovali vsi igralci. Ekipa, ki zaključi prvo, je zmagovalka. Ta rele lahko izvedete s skokom navzgor in navzdol.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Firbcologi: košarka (Oktober 2024).