Šport in fitnes

Kako dati na športni zaščitni pokal

Pin
+1
Send
Share
Send

Športna skodelica ščiti modreke pred poškodbami med športom. Skodelica je zasnovana tako, da absorbira in prerazporedi udarec udarec od testisa. Škatle so trde plastične školjke z ovalno ali podolgovato obliko in lahko vključujejo tudi prezračevalne luknje ... Čaša se prilega notranjim držalom ali športnemu navijaču. Skodelico naj se tesno prilega brez ščipanja. Pokali so v različnih velikostih tako za mladino kot za odrasle. Različni športi lahko zahtevajo različne sloge skodelic, vendar si vse skodelice postavite na enak način.

Korak 1

Postavite na par tesno prilegajočega spodnjega perila. Tight pletene bokser-kratke ali stiskanje kratke hlače dobro deluje, da vas držite in preprečite branja. Ob skodelici se lahko zgubijo oblečena oblačila in povzročajo strmoglavljenje in draženje.

2. korak

Potegnite na atletskega zagovornika, znan tudi kot jock pas. Žični jermen ima žep, v katerega se prilega vaša zaščitna skodelica. Nastavite jock pas, tako da sedi nizko na bokih. Nekatere kompresijske hlače imajo vgrajen žep, ki je zasnovan za držanje zaščitne skodelice. Če izberete takšne kratke hlače, ne boste potrebovali jock pasu.

3. korak

Skodelico spustite v žep pred atletskim zagovornikom ali kompresijskimi kratkimi rokavi. Skodelica bi morala biti tesno povezana z vašimi testisi.

4. korak

Vzemite nekaj korakov in se premaknite. Naredite nekaj čepov ali pljuč. Če se skodelica pomakne ali se zatakne, jo prilagodite, da varneje sedi. Če se še naprej premika ali drugače draži, poskusite skodelico v drugačni velikosti ali drugačnem slogu.

5. korak

Postavite kratke hlače ali športno obleko na vrh skodelice in atletske navijače.

Stvari, ki jih potrebujete

  • Zaprto spodnje perilo ali kompresijske kratke hlače
  • Jock pas
  • Kratke hlače ali atletska obleka

Nasveti

  • Nekateri moški najdejo, da morajo obrezati svoje sramne dlake, da bi preprečili ujanje las pod skodelico in neugodno potegnili.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Ambassadors, Attorneys, Accountants, Democratic and Republican Party Officials (1950s Interviews) (November 2024).