Večina moških lahko prenaša nekaj neugodja in celo bolečine, ko kolesarijo, vendar pa se lahko pojavijo otekle testice. Ta skrb je utemeljena. Čeprav kratkoročni učinki niso resni, lahko kolesarjenje sčasoma povzroči škodo moškim reproduktivnim organom. Toda to ne pomeni, da bi morali ustaviti kolesarjenje. Uporaba ustrezne opreme lahko prepreči oteklost testisov in kolesarjenje lahko dejansko izboljša zdravje vaših reprodukcijskih organov.
Vzrok
Testicularna otopelost je pogost neželen učinek kolesarjenja za moške, še posebej po dolgi vožnji. Po mnenju dr. Irwina Goldstina s Bostonske medicinske šole je to posledica sprememb stiskanja med kolesarjenjem, ki povzročajo zmanjšanje pretoka penisa v krvi. Goldstein razlaga, da se krvni tok zmanjša, ko kolesar sedi, vendar se vrne na normalno, ko se dvigne s sedeža. Odprtost pa lahko ostane tudi po koncu vožnje s kolesom.
Potencialne težave
Testicularna odrevenelost je navadno začasna in le rahlo nadležna, glede na spletno stran urologističnega oddelka na Medicinski šoli Stanford. Vendar lahko povzroči dolgotrajne težave. Dr. Robert Kessler, profesor urologije na Stanfordu, pojasnjuje, da lahko kolesarjenje povzroči dolgotrajno škodo genitalij moških jahačev. Sčasoma moški kolesarji, ki pogosto vozijo, lahko razvijejo erektilne težave zaradi omejenega krvnega pretoka. To je posledica lokalizirane ateroskleroze, blokade penilne arterije.
Preprečevanje
Kot pravi Kessler, lahko kolesarji začasno olajšajo od oteklih testisov tako, da premaknejo svoj položaj na sedež in se vstanejo. Toda za stalno olajšavo priporoča uporabo specializiranega sedeža za kolesa. V središču kolesarskih sedežev z depresijo v središču je tlak v perineumu, ki omogoča pretok krvi v penis in moda. Kessler opozarja moške, naj ne počakajo na razvoj simptomov, temveč da uporabijo enega od teh mest kot preventivni ukrep.
Kolesarske prednosti
Ne pustite, da vas strah pred erektilno težavo prestraši od kolesarjenja. To je varna dejavnost, če uporabljate pravi sedež in lahko dejansko zmanjšajo vaše možnosti za nastanek erektilnih težav. Po navedbah Goldstein kolesarjenje zmanjša vaše možnosti za nastanek hipertenzije - stanje, ki lahko povzroči erektilno disfunkcijo. Opozarja, da imajo sedalni moški večje tveganje za nastanek erektilnih težav kot kolesarji.
